大连的免费景区众多，既有自然风光类，也有人文历史类和城市公园类，以下是一些主要的免费景区：
自然风光类
- 星海广场：亚洲最大城市广场之一，为纪念香港回归而建。这里有美丽的海景、迷人的夜景，灯塔、雕塑、海堤以及周围林立的高楼都是拍照留影的绝佳背景。景点大连星海广场
- 滨海路亲海栈道：沿海岸线修建，通过新建陆上亲海栈道、木栈道、观景平台等，将星海湾、金沙滩、银沙滩等沙滩公园连接起来，实现滨海观光一线贯通，是徒步与观海的好去处。景点大连滨海路亲海栈道
- 海之韵公园：原名东海公园，距市中心10km，两面临海。7.6km长的游览路线上有左右盘旋跨山过岭的十八盘以及“怪坡”等精彩景点。景点大连海之韵公园
- 大连西郊国家森林公园：坐落于大连西城国际旅游商务区，面积约70平方公里，植被覆盖率高达85%，空气负氧离子最高可达5000个/cm3，由西山湖景区、棠梨湖景区、红旗谷景区、长青湖景区四个分园区组成。景点大连西郊国家森林公园
- 黑石礁：位于星海公园西南侧，是距离大连市中心最近的地质景点。这一带遍布岬湾的黑色礁石，形成于约10亿年前，涨潮时若隐若现，退潮时兀立于滩头，蔚为壮观。景点大连黑石礁
人文历史类
- 大连自然博物馆：一座集收藏、研究、展示于一体的综合性自然科学博物馆，建馆史可追溯至1907年，新馆共有四层，展陈面积近8000平方米，馆藏以海洋生物标本和“热河生物群”化石标本为特点。景点大连自然博物馆
- 大连博物馆：造型独特的现代建筑，馆内陈列了大量的历史和军事文物，展示着丰富的图片和文字介绍，从历史、城建、经济等多个角度将大连一个世纪以来的风云变幻呈现在人们眼前。景点大连博物馆
- 旅顺军港小镇：这里有细腻的海滩，旁边是江南水乡风格的小区，充满了独特的风情，还能感受到浓厚的历史氛围。景点大连旅顺军港小镇
- 南山旅游风情街：大连市为保护老建筑在原有地址对原有建筑保护性翻建的一条街，有120余栋别墅，曾经是日占时期日本上流社会的聚居区，拥有大连特有的东瀛风情。景点大连南山旅游风情街
城市公园类
- 劳动公园：位于大连市中心的大型城市公园，设有许多游乐设施，植有品种丰富的花卉，每年春季的花展期间成为市区最佳的赏花摄影胜地，园内还有一座足球外形的建筑艺术馆，被誉为大连的象征。景点大连劳动公园
- 中山广场：可以称作是大连的地标建筑，占地2.2万平方米，直径168米，是东北地区最大的圆形广场。四周装有高级音响，每天定时播放世界名曲，又被称为中山音乐广场。景点大连中山广场
- 人民广场：大连的城市地标之一，广场上有大型草坪、升旗台和喷泉，早晚可以观看升旗和降旗仪式，还有漂亮的音乐喷泉可供欣赏，运气好还能看到英姿飒爽的女骑警。景点大连人民广场
- 燕窝岭：位于大连滨海路的中段，是一片陡峭绝壁，也是山与海的交汇处，现被辟为婚庆主题公园，是当地新人拍摄婚纱外景的好去处，园内有许多有趣的雕塑和布景。景点大连燕窝岭
特定优惠类
- 大连老虎滩海洋公园：2025年2月24日至2026年3月1日，大连市民生日当周持本人《居民身份证》原件到公园游览，可享受公园大门票、珊瑚馆及鸟语林免费，同行一人（限大连市户籍）门票半价优惠。景点大连老虎滩海洋公园
- 大连森林动物园：在2025年2月24日至2026年3月1日期间，大连市民生日当周可免门票入园（摩天轮、冰雪屋等非国有场馆不参加活动），同行一人（限大连市户籍）门票半价。本市多子女家庭（两名子女及以上）18周岁及以下未成年子女，凭相关证明也可免门票入园。景点大连森林动物园
- 大连棒棰岛宾馆景区：2025年参与市民生日当周免费游活动以及多子女家庭18周岁及以下未成年子女免费进景区活动。景点大连棒棰岛宾馆景区