以下是一些好玩又凉爽的景点推荐：
国内景点
- 自然风光类
- 长白山：位于吉林省延边朝鲜族自治州安图县二道白河镇池北区东南部，是一座休眠火山，夏季气温在20℃左右。山上有壮观的长白山天池、气势磅礴的长白瀑布、景色秀丽的绿渊潭等景点。在山顶欣赏天池的湛蓝湖水，四周群山环绕，白云缭绕，仿佛置身仙境；还可以沿着栈道漫步，感受山间的清新空气和凉爽微风。景点长白山
- 阿尔山国家森林公园：地处大兴安岭西南麓，森林覆盖率达80%，夏季平均最高气温仅为22℃。园内有原始森林、火山遗迹、高位火山口湖、高山湿地等多种地质资源，如阿尔山天池、石塘林、杜鹃湖等景点，不仅可以欣赏到美丽的自然风光，还能在湖边散步、划船，享受清凉的夏日。景点阿尔山国家森林公园
- 喀纳斯风景区：位于新疆阿勒泰地区布尔津县北部，最热的7月平均气温也不过16℃左右。核心景观喀纳斯湖是冰川被强烈侵蚀后形成的水域，湖面四周分布着辽阔的针阔叶混交林，与远山相连。在这里可以乘船游览喀纳斯湖，欣赏湖光山色；也可以徒步前往神仙湾、月亮湾、卧龙湾等景点，感受大自然的神奇与美丽。景点喀纳斯风景区
- 历史文化类
- 镇远古城：位于贵州黔东南州，拥有2000多年悠久历史，是一座保存完好的明清古城。呈S型蜿蜒曲折的舞阳河穿城而过，碧波荡漾，北岸为旧府城，南岸为旧卫城，远看好似一幅太极八卦图。城内青砖黛瓦、飞檐翘角，充满了古朴的韵味。夏季这里气温凉爽，夜晚还可以欣赏到美丽的夜景。景点镇远古城
- 青岩古镇：位于贵阳市花溪区，是明清两代军事重镇。古镇内古建筑比比皆是，有赵公专祠、状元府、文昌阁等设计精巧、工艺精湛的佳作。这里夏季气候宜人，还有青岩卤猪脚、糕粑稀饭、洋芋粑等美食，超适合夏日消暑。景点青岩古镇
- 民俗风情类
- 恩施女儿城：隐匿于鄂西南的避暑天堂，有“世间男子不二心，天下女儿第一城”的美誉。这里有独特的土家民俗文化，每天都有各种民俗表演，如摆手舞、女儿会等。夏季平均气温20-23℃，在欣赏民俗表演的同时，还可以品尝土家特色美食。景点恩施女儿城
- 西江千户苗寨：位于贵州黔东南州雷山县西江镇，是中国最大的苗族聚居地。层层叠叠的苗寨依山而建，气势恢宏。夏季这里气温凉爽，游客可以体验苗族的生活习俗，品尝苗族美食，参加苗族的传统节日，如苗年、吃新节等。景点西江千户苗寨
国外景点
- 日本东北地区
- 奥入濑溪流：位于青森县，由茂密的树木与十处瀑布构成，夏天郁郁葱葱，哪怕是烈日炎炎的7、8月份，这一带的平均温度也只有20-22度。沿着溪流徒步，四周绿树成荫，溪水潺潺，瀑布飞泻，空气清新，非常凉爽。景点日本奥入濑溪流
- 十和田湖：是由十和田火山喷发而成的二重火山湖，也是奥入濑溪流的源头，湖水清澈见底，被称作“神秘之湖”，夏季气候宜人，适合在这里乘船游览或在湖边野餐。景点日本十和田湖
- 瑞士
- 因特拉肯：位于瑞士中部，是一个美丽的小镇，被阿尔卑斯山环绕。这里夏季气温舒适，是户外运动的天堂，可以进行徒步、登山、滑雪、滑翔伞等活动，还能欣赏到少女峰等壮丽的雪山景色。景点瑞士因特拉肯
- 卢塞恩：又译“琉森”，是瑞士中部的一个城市，有美丽的卢塞恩湖和中世纪的建筑。在湖边散步，欣赏湖光山色和周边的雪山倒影，或者参观卡佩尔廊桥、狮子纪念碑等景点，感受瑞士的历史文化和清凉气候。景点瑞士卢塞恩