东帝汶位于东南亚努沙登加拉群岛最东端，海岸线绵长，拥有众多美丽的海边景点。以下是一些比较受欢迎的海边景点：
阿陶罗岛
- 概况：位于东帝汶首都帝力以北约25公里处，是一个充满原始魅力的小岛。从帝力出发，乘船约1小时即可抵达。岛上居民保持着传统的捕鱼和农耕生活方式，宛如世外桃源。
- 潜水胜地：阿陶罗岛周围的海域是潜水爱好者的天堂。这里的海水清澈透明，水下能见度极高，聚集着上百种鱼群和珊瑚礁，其丰富的海洋生态可与澳大利亚的大堡礁相媲美。岛屿周围环绕着大小20多个不同潜水点，西南角的Bigfish是鱼群风暴的常见地，水流强劲，适合经验丰富的潜水员；MaquerBay和CoralGarden则分布着各类原生珊瑚，色彩艳丽，绵延3千米左右的珊瑚湾瑰丽而神奇，是不容错过的水下秘境。胆子大的游客还可以在专业人员的陪同下前往岛屿北部稍远一些的地方，探索沉睡着的飞机残骸和洞穴。
景点东帝汶阿陶罗岛
雅科岛
- 概况：位于帝汶岛东部的海面上，隶属于东帝汶劳滕县，面积约为10平方公里，海拔最高处大约100米。该岛与帝汶岛之间有一条狭窄的海峡相隔，仅允许小型船只通行。历史上，当地居民曾将此地视为圣地，限制外人进入，如今已被开发为旅游景点。
- 独特景观与活动：雅科岛周围环绕着石灰岩悬崖和珊瑚礁，是NinoKonisSantana国家公园的一部分。岛上地势平坦，覆盖着热带干燥森林、沙滩植被和白色沙滩，南部海岸线有一些低矮的悬崖。游客可以在这里享受潜水和浮潜的乐趣，探索美丽的海底世界。每年二月至三月期间，岛上会举行盛大的节日来庆祝收获Meci蠕虫，游客有机会体验当地独特的文化传统。
耶稣山
- 概况：位于东帝汶首都帝力周边海岸的一处海角悬崖上，是帝力的一大地标性建筑。山上有巨大的耶稣像张开手臂面向大海，俯瞰着一望无际的蔚蓝大海。从山脚到山顶只需10分钟左右，站在山顶眺望，可以将整个海湾尽收眼底。
- 周边景观：耶稣山上是郁郁葱葱的绿林，山脚下是清澈透明的玻璃海和洁白柔软的沙滩，与山上的耶稣像相互映衬，构成了一幅美丽的画面。这里不仅是欣赏海景的好去处，还能感受到东帝汶独特的宗教文化氛围。
景点东帝汶耶稣山
黑沙滩
- 概况：位于东帝汶，其形成是由于火山喷发后，熔岩颗粒与海边的泥土混合在一起，在海水的冲刷下逐渐形成了这片黑色的沙滩。
- 特色景观：黑色的沙滩与白色的浪花形成鲜明对比，浪花拍打在黑色的海岸上，动静之间勾勒出一种别样的浪漫。在日暮时分，夕阳的余晖洒在黑色沙滩上，使其更显迷人。
翁拜海峡
- 概况：位于东帝汶首都帝力直面的海域，是洋流必经之处，被称为“超级高速公路”。
- 鲸豚迁徙：每年的鲸豚迁徙季节，各种远洋鲸鱼会在这里出现，尤其是10月到12月的蓝鲸迁徙季，游客有机会看到罕见的儒艮。此外，海豚和儒艮在本地海域也较为常见，游客可以在合适的季节乘船出海观赏这些海洋生物，感受海洋的生机与活力。