大连有不少适合赶海的好玩地点，以下为你详细介绍：
黄海区域
- 星海公园及星海浴场
- 位置交通：星海公园位于大连南部海滨风景区，地铁1号线“大医二院”站下车可到；星海浴场在星海广场西侧，地铁1号线“星海广场”站下车即达。
- 赶海收获：可以抓到螃蟹、海星、海蛎子等，在星海浴场还可以喂到海鸥和鸽子，可提前准备香肠等食物。
- 周边设施：周边配套设施完善，有众多餐饮、娱乐场所，方便游客休息和用餐。景点大连星海公园
- 金沙滩海滨浴场与银沙滩
- 位置交通：金沙滩海滨浴场乘坐49路，在“森林动物园南门”站下车，步行约1000米即到；银沙滩与金沙滩相隔约1公里。
- 赶海收获：退潮后可以在沙滩和礁石上找到小螃蟹、海星等，银沙滩还有大片海星附着在礁石上。
- 周边设施：附近有森林动物园，自然环境优美，周边也有一些小吃摊和便利店。景点大连金沙滩海滨浴场
- 棒棰岛宾馆风景区
- 位置交通：住市内可直接打车前往；也可乘坐地铁2号线到“港湾广场”站，再打车前往；还可以乘坐712路公交车到山屏街，转90路公交车（棒棰岛专线）。
- 赶海收获：在细石滩上可以抓到小螃蟹、海星等。
- 周边设施：景区内环境优美，有山、海、岛、滩等景观，门票20元/人，还设有电瓶车方便游客游览。景点大连棒棰岛宾馆风景区
- 蟹子湾
- 位置交通：建议自驾前往。
- 赶海收获：这里水质清澈，石滩和礁石较多，能抓到小螺、小海蛎子、小螃蟹等。
- 周边设施：周边相对安静，没有太多商业设施，但自然环境保持较好，适合喜欢安静赶海的游客。景点大连蟹子湾
渤海区域
- 夏家河子海滨浴场
- 位置交通：位于大连市甘井子区北部渤海岸边，位置偏僻，建议自驾或打车前往。
- 赶海收获：这里是淤泥海滩，海岸线长，海水浅，非常适合亲子赶海，可挖到小蛏子、寄居蟹、蚬子、小螃蟹、猫眼螺等。
- 周边设施：浴场修起了海滨公园，有各种服务设施，岸边有烧烤店，但禁止自带卡式炉烧烤。景点大连夏家河子海滨浴场
- 小拉树房渤海乐园浴场
- 位置交通：位于大连市甘井子区，建议自驾前往。
- 赶海收获：浴场是硬泥沙浅滩，主要以泸沽虾为主。
- 周边设施：浴场北临大海依山而建，风景秀丽，内有妈祖庙，可为游客提供一定的休息和游览场所。景点大连小拉树房渤海乐园浴场
- 瓦房店市将军石
- 位置交通：位于瓦房店市，建议自驾前往。
- 赶海收获：这里滩平水浅，盛产蚬子，还有小螃蟹、海蛎子、波螺等小海鲜。
- 周边设施：这里不仅有海，还有不错的温泉，赶完海可以去泡温泉放松身心。景点大连瓦房店市将军石