以下是老太原一些晨练好玩的地方：
公园类
- 晋祠公园：是太原市区内的一座大型公园，环境优雅，绿树成荫。这里健身设施十分齐全，包括跑步道、篮球场、羽毛球场等。还可以与老伙伴一起跳舞、唱歌、打太极，感受生活的活力。
- 学府公园：公园里有假山、湖泊、回廊、林荫道等丰富的空间，适合开展各种晨练活动。有很多人在假山上、湖岸边、回廊里打太极、吊嗓子、推手等，还有人在公园正门前的广场跳健身操，沿着湖边走步的人们还会喊着号子绕湖而行。
- 汾河公园：作为以汾河为依托的开放式公园，自然资源优越。可以沿着河畔漫步或慢跑，欣赏美丽的河景和绿树成荫的岸线，享受清新的空气。公园内还有文化长廊可在晨练之余了解当地文化，并且设有一些健身设施可供使用。
- 森林公园：是太原市内的一个天然氧吧，有丰富的植被，空气清新。适合散步、慢跑等有氧运动，能够与大自然亲密接触，在晨练的同时感受自然的美好，还可以参加一些户外活动如野餐、摄影等。
- 迎泽公园：作为太原的标志性公园之一，有许多人工湖和山丘，可以进行徒步、慢跑等多样化的健身活动，园内还有各种花卉植物，环境优美，晨练时能让人心情愉悦。
古迹类
- 双塔寺：是太原的标志性建筑之一，古建筑和周围环境相得益彰，营造出宁静的氛围。可以在寺庙附近的林荫小道漫步，欣赏古老的建筑和园林景观，也可登上双塔，俯瞰太原美景，在感受历史厚重的同时锻炼身体。
- 纯阳宫：环境古朴典雅，有独特的建筑风格和文化氛围。在里面晨练可以在打太极、练剑等活动中，感受传统文化与现代健身的融合，周边的古建筑和园林景观也能为晨练增添别样的情趣。
广场及其他类
- 五一广场：交通便利，场地开阔，是很多市民晨练的选择之一。可以在这里跳广场舞、练健身操、打太极等，广场周边还有一些小吃摊，晨练后可以品尝当地的特色早点。
- 山西省体育场：位于太原市体育路与王村南街交叉口的西南角，地理位置优越，交通便利。体育场对市民免费开放，设有30000多名观众座位，场外建有足球训练场，是进行跑步、踢球等体育锻炼的理想场所。