昌宁县的景点丰富多样，涵盖自然风光、历史文化、民俗风情等多个方面，以下是一些主要景点：
自然风光类
- 天堂山：是昌宁的生态宝库，山上森林茂密，植被丰富，有着众多珍稀的动植物，是户外运动爱好者的天堂，徒步登山，可以欣赏到壮丽的自然风光，从山间的溪流到雄伟的山峰，从茂密的森林到奇特的岩石。景点昌宁天堂山
- 澜沧江高峡平湖旅游景区：澜沧江在这里形成了高峡平湖的壮丽景观，江水清澈，两岸山峦起伏，景色迷人。站在江边或乘船游览，可以领略到大自然的雄浑与壮美，还能欣赏到德斯里半岛、茶马古渡、思情河、天鹅峰、澜沧江大桥、玉女峰、鹰嘴崖、望江楼等浪漫风光。景点昌宁澜沧江高峡平湖旅游景区
- 卡斯龙潭公园景区：集自然风光、民族风情和历史文化于一体，有瀑布、溶洞等多种自然景观，公园内植被茂盛，空气清新，是休闲度假和探索自然的好去处。
历史文化类
- 昌宁文庙：位于昌宁县城内，是一座具有悠久历史的古建筑群，建筑风格古朴典雅，布局严谨，体现了古代建筑的艺术魅力。庙内保存着许多珍贵的文物和历史遗迹，对于研究当地的历史文化具有重要价值。
- 龙潭寺：是一座历史悠久的寺庙，寺内建筑古雅庄重，佛像庄严肃穆，寺庙周围环境清幽，有龙潭相伴，潭水清澈，相传有神奇的传说，每逢佛教节日，这里香火旺盛，信众云集，诵经声回荡在寺庙之中，给人一种宁静祥和之感。景点昌宁龙潭寺
- 阿背寨：保留着传统的民族建筑风格，古老的房屋建筑用传统的材料和工艺建造而成，充满了古朴的韵味，在这里还能深入体验少数民族的传统文化，与当地居民一起参与民俗活动，感受他们的热情好客。景点昌宁阿背寨
茶文化类
- 千年茶乡田园综合体：昌宁是著名的“千年茶乡”，千年茶乡田园综合体将茶园风光与田园景色完美融合，一望无际的茶园，绿油油的茶树在微风中摇曳，散发着淡淡的茶香，游客可以深入茶园，体验采茶的乐趣，了解茶叶的制作过程，品尝到最纯正的昌宁茶。
- 黄家寨古茶公园旅游景区：属于国家AAA级景区，这里千百年的古茶树墨绿成荫，连公园中的空气都弥漫着浓郁的茶香，沿着乡镇小道还可以到古树茶厂品鉴古树茶，是茶文化爱好者的必去之地。景点昌宁漭水黄家寨古茶公园旅游景区
- 茶韵公园：位于昌宁县城田园城市中心，是展现昌宁“山、水、泉、田、城、茶”中茶文化元素的重要区域，占地约300亩，分为两湖十园九亭，公园以“茶”为魂，主要彰显茶的韵味，突出茶文化的内涵，有徽派园林特色景观长廊、水帘长廊、观景亭、铜色浮雕等设施。景点昌宁茶韵公园
温泉度假类
- 鸡飞温泉景区：国家AAA级风景名胜景区，位于昌宁县西南部，景区占地面积1.5平方千米，以其独特的自然奇观，如“天下第一偶塔”的公、母塔，阴阳池、大小石锅、大小蒸塘、大小岩房、飞来石、仙人阁等而著名，有17个露天泡池、3间蒸房、7间包间泡池、1间淋浴室，泉水为“碳酸泉”，富含30多种矿物质和微量元素。景点昌宁鸡飞温泉景区
- 柯街橄榄河温泉：位于柯街镇以北的橄榄河中游，距云保公路3.8公里，距柯街镇政府4公里，县城33公里，距保山市53公里，建有标准泡池13个，儿童游乐池2个，单间泡池20个，普通泡池31个，公共泡池4个，可以同时提供300人泡浴，热泉最高水温达80℃，共有10余处泉眼，出水量每秒0.08立方米。
- 小桥温泉：所在的温泉镇距离昌宁县城20公里，因徐霞客的命名而取名“小桥”，又因石灰岩中喷出数口热泉取名“温泉”，温泉喷涌与峭壁险峰之下，常年在65℃左右，且所含矿物质达30余种，泉澄清碧，略有硫磺味，水质洁净，湛蓝透明，可饮用，可洁身，更有除味祛湿之理疗功效。景点昌宁小桥温泉
民族风情类
- 耈街彝族苗族乡：是少数民族文化的展示窗口，在这里，彝族和苗族的传统文化得到了很好的传承和发展，游客可以观看民族歌舞表演，欣赏精美的民族手工艺品制作，品尝特色的民族美食，全方位地感受少数民族文化的魅力。景点昌宁耈街彝族苗族乡
- 湾甸傣族乡：位于昌宁县西南部，属低热河谷立体气候，素有“天然温室”之称，在这里可以体验傣家风情，欣赏傣族的传统建筑、服饰和舞蹈，还可以品尝傣族特色美食。景点昌宁湾甸傣族乡