以下是一些适合避暑且好玩的地方：
国内篇
- 东北地区
- 黑龙江伊春：有“中国林都”之称，森林覆盖率高达84.5%，拥有亚洲面积最大、保存最完整的红松原始林。夏天白天气温仅在20℃-22℃左右，可乘坐“少奇号”小火车穿梭林间，还能体验漂流。景点黑龙江伊春
- 吉林长白山：夏季气温恒定在22℃左右，山顶冰融，繁花盛开。在这里可以瞭望天池，瞻仰长白瀑布，畅游大戏台河，穿梭谷底林海。景点吉林长白山
- 华北地区
- 河北北戴河：是中国四大别墅区之一，自然环境优美，有金色沙滩、辽阔大海和清新空气，夏季气候宜人。这里还有众多历史文化名人雕像，以及联峰山公园、鸽子窝公园等景点。景点河北北戴河
- 河南鸡公山：有“青分豫楚、襟扼三江”之美誉，“佛光、云海、雾凇、雨凇、霞光、异国花草、奇峰怪石、瀑布流泉”被称为八大自然景观，山上还有清末民初不同国别和风格的建筑群，有“万国建筑博物馆”之美称。景点河南鸡公山
- 华东地区
- 浙江莫干山：以竹、泉、云和清、绿、冰、静的环境著称，素有“清凉世界”的美誉，是我国四大避暑胜地之一。植被覆盖率高达92%，遍山竹海，流泉飞瀑无处不见，还有众多风格各异的别墅。景点浙江莫干山
- 江西庐山：位于江西九江市境内，与鸡公山、北戴河、莫干山并称四大避暑胜地，平均温度22.6℃。这里既有云海胜境，又有绝美的日出晚霞，还有香醇的高山云雾茶。景点江西庐山
- 华南地区
- 福建武夷山：属典型的丹霞地貌，夏季平均气温在23℃左右。有三十六峰、七十二洞、九十九岩，还有九曲溪、天游峰、一线天等著名景点，可乘坐竹筏漂流，欣赏两岸美景。景点福建武夷山
- 广东南昆山：有“北回归线上的绿洲”之称，森林覆盖率达98.2%，年平均气温22℃。这里有石河奇观、川龙瀑布、九重远眺等景点，可漫步在原始森林中，享受清新空气和凉爽气候。景点广东南昆山
- 西南地区
- 四川九寨沟：夏季气温较为稳定，平均19℃至22℃，沟内遍布原始森林，分布有108个湖泊，还有17个瀑布群，如诺日朗瀑布、树正瀑布和珍珠滩瀑布等，飞动与静谧结合，美丽到让人失语。景点四川九寨沟
- 云南香格里拉：七八月的香格里拉正是全年最艳丽的季节，草甸上的野花竞相盛开，蓝天、雪峰、草原、花海、湖泊、牧群构成了夏季香格里拉最特别的风景，气温一般在20℃-26℃样子。景点云南香格里拉
国外篇
- 日本北海道：夏季气候凉爽，平均气温在20℃左右。富良野的薰衣草田盛开，一片紫色的海洋，美瑛的丘陵风光如画，还有登别地狱谷可以体验温泉，函馆的夜景也非常迷人。景点日本北海道
- 韩国济州岛：夏季气温不高，海风拂面，十分惬意。这里有汉拿山、城山日出峰等自然景观，还有牛岛、天帝渊瀑布等景点，可欣赏美丽的海景和自然风光，还能品尝到新鲜的海鲜美食。景点韩国济州岛
- 瑞士：地处欧洲中部，多山地和湖泊，夏季气温舒适，一般在15℃-25℃之间。少女峰地区景色壮美，雪山、草甸、湖泊相互映衬；卢塞恩湖光山色交相辉映，周边的小镇充满着浓郁的欧式风情。景点瑞士
- 新西兰南岛：位于南半球，季节与北半球相反，当北半球夏季炎热时，这里正值冬季，但气候并不寒冷，平均气温在10℃-20℃左右。皇后镇是著名的旅游胜地，有瓦卡蒂普湖、卓越山脉等美景，还可以体验各种极限运动；基督城则充满着英式风格，有植物园、大教堂等景点。景点新西兰南岛