以下是昭通五一期间的一些好玩的地方：
自然景观类
- 大山包：位于昭通市昭阳区，是中国目前黑颈鹤越冬海拔最高的亚高山湿地生态系统。这里有大片沼泽湿地，还有壮观的云海、日出日落景色，以及垂直落差达2800米的鸡公山，山体险峻，景色壮美。景点昭通大山包
- 西部大峡谷温泉：地处云南北大门水富县金沙江边，温泉生态园占地300余亩，拥有花瓣温泉、药物温泉、地板温泉等众多特色温泉池，可同时容纳3000人以上沐浴，是目前国内最大的天然露天温泉浴场之一。景点昭通西部大峡谷温泉
- 黄连河风景区：以瀑布为主的多功能风景区，位于昭通市大关县翠华镇黄连河村马鞍山社，景区内瀑布成群，景色秀丽，有“黄连河瀑布群”“白象洞”“水帘长廊”等多个景点。景点昭通黄连河风景区
历史文化类
- 昭通古城：位于昭阳区北正街279号附近，有着清代建筑融合法式风情的独特风貌，城内有古老的街道、店铺、庙宇等建筑，如昭通文庙、昭通古城墙等，承载着丰富的历史文化内涵。景点昭通古城
- 龙氏家祠：始建于1930年，竣工于1942年，是民国时期云南省主席龙云为祭祖而修建。建筑保留中轴对称，两侧排列整齐，既典雅华丽又能相互包容，将中西文化，民族的精髓与孝文化有机结合。景点昭通龙氏家祠
- 豆沙关五尺道景区：位于盐津县豆沙镇，五尺道是中国战国时代修筑的一条连接中原、四川与云南的通道，秦国蜀郡太守李冰采用积薪烧岩的原始办法开山凿岩开通此路，在这里可以感受古老的交通文化和历史底蕴。景点昭通豆沙关五尺道景区
民俗风情类
- 蝴蝶苗寨：为国家3A级旅游景区，位于绥江县，有雷打树、摇钱树、许愿树等景观景点。五一期间会举办竹文化旅游周，推出“赏竹韵”“比竹技”“品竹宴”“跳竹舞”“购竹品”加“非遗特技展演”的“5+1”特色活动。景点昭通蝴蝶苗寨
- 绥江人民广场、沙滩、逗号码头：位于绥江县，沿着江边步行游览，可以感受滨江风情，欣赏金沙江和长江的美景，还能体验当地的民俗文化和生活气息。景点昭通绥江人民广场
休闲娱乐类
- 金沙水上乐园：为国家4A级旅游景区，位于绥江县，有“金沙江里游、长江水上漂、川滇空中飞”全方位立体戏水娱乐运动方式，可让游客在挑战心理极限的同时，感受亲水、戏水的乐趣。景点昭通金沙水上乐园
- 昭通夜市：当地最著名的美食街之一，汇聚了各种当地小吃和特色美食，如昭通烧烤、麻辣烫、烤豆腐等，还可以体验到当地的民俗文化和热闹氛围。