泉州东海有不少免费景点，以下是一些推荐：
- 泉州森林公园：位于泉州市丰泽区东海镇，规划区域面积大，西至大坪山，东达后渚港泉州湾。共分为桃岭春晓、金山揽胜、空谷梵音、景观协调四个景区，主要景点有大小桃花山、东海观音禅寺、金山古寨遗址等。公园森林覆盖率高，负氧离子浓度高，是集生态旅游、科普教育、休闲健身为一体的多功能森林公园。景点泉州森林公园
- 泉州滨海公园：是泉州市区唯一靠海的公园，跨越滨城蟳埔片区和东海中心片区。公园沿着海岸线延伸，呈长条带状，设计独特，各个角落都能吹到海风，还设置了企业文化展示区、海丝文化广场、沙滩浴场活动区等多个功能区。景点泉州滨海公园
- 大坪山郑成功公园：以山顶的“郑成功主雕”为中心，站在山顶可以俯瞰泉州城的美景，欣赏城市风光和周边的山水景色，感受浓厚的历史文化氛围。景点泉州大坪山郑成功公园
- 蟳埔村：这里保留了大量的传统建筑和独特的民俗文化，如蚵壳厝等特色建筑，还可以体验到蟳埔女的独特民俗风情，感受当地的渔家文化和生活方式。景点泉州蟳埔村