西宁避暑好玩的地方有很多，以下是自然景观、人文景观和城市公园等几类推荐：
自然景观类
- 青海湖：炎炎盛夏，青海湖日均气温只有15℃左右。湖的四周被巍巍高山环抱，山下到湖畔是广袤平坦的千里草原，7月黄色花海与蓝色湖水相互映衬，美轮美奂。景点青海湖
- 大通鹞子沟：位于西宁市西北约20公里，是独具原始自然风貌的生态旅游胜地，夏季青山映黛、泉水潺潺，青松翠柏、虬枝横出，云雾缭绕、山气清新。景点西宁大通鹞子沟
- 湟源大黑沟：山沟成丫字型，以壮丽的山势和原始森林为主要景观，自然风光秀美，有黄金白银路、白龙池、银河落地、公主石等景点，进入山谷，山路回转，群峰四合，深邃幽远，神秘莫测。景点西宁湟源大黑沟
- 互助北山国家森林公园：这里山峰俊秀，森林密布，山间遍布着湖泊、河流和瀑布等，景色温润秀美，是夏季纳凉游玩、观景度假的好去处。景点互助北山国家森林公园
人文景观类
- 塔尔寺：创建于明洪武十二年（1379年），是中国藏传佛教格鲁派（黄教）的六大寺院之一，依山傍塬，形成庞大的藏汉结合建筑群，酥油花、壁画和堆绣被誉为“塔尔寺艺术三绝”。景点西宁塔尔寺
- 东关清真大寺：西宁古城著名建筑，创建于明朝初期，建筑风格融合了中国传统建筑艺术和伊斯兰教建筑特色，是西北地区著名的四大清真寺之一，富有浓郁的伊斯兰特色。景点西宁东关清真大寺
- 青海藏文化博物院：建成于2006年，是世界上唯一一座全面收藏、保护、展示和研究藏文化的综合博物馆，镇馆之宝是长达618米的巨幅唐卡《中国藏族彩绘大观》。景点青海藏文化博物院
城市公园类
- 南山公园：位于西宁城中区南凤凰山上，是集休闲游憩、观光游览、造林绿化等为一体的山地森林公园，盛夏时郁郁葱葱，空气清新湿润，可在此看日出日落或俯瞰城市美景。景点西宁南山公园
- 麒麟湾公园：集现代和传统为一体的滨水景观生态公共绿地，园内流水淙淙，诗情画意，是市民夏天最喜欢的纳凉避暑地之一。景点西宁麒麟湾公园
- 湟水森林公园：是西宁独特的田园生态旅游休闲地，夏天来到这里仿佛走进大森林，能让人感受到回归大自然的感觉。景点西宁湟水森林公园