邓县一般指邓州市，其附近有不少值得一游的景点，以下是一些主要景点介绍：
历史文化类
- 花洲书院：位于邓州市外城东南角，是北宋范仲淹知邓州时创办的州级书院，他在此写下《岳阳楼记》。书院由书院主体、大成殿等构成，还有“春风堂”、泮池、状元桥等建筑，是书院与园林结合、南北建筑风格融合的典范。景点邓州花洲书院
- 福胜寺塔：坐落于邓州市城区大十字西南角，建于北宋天圣十年，原为十三级，现存七级，为八角仿阁楼式砖塔，高38.28米，由塔基、塔座、塔身、塔刹四部分组成，1988年发现塔基地宫，出土金棺、银椁等珍贵佛教文物。景点邓州福胜寺塔
- 八里岗遗址：位于城区东2公里处的湍河南岸，面积8万余平方米，文化层厚3至6米，是以仰韶文化、屈家岭文化、龙山文化为主要文化内涵的新石器时代聚落遗存，1994年的发掘因发现长排连间房屋基址被评为当年全国十大考古新发现之一。景点邓州八里岗遗址
自然风光类
- 邓西湖：全称邓州市西湖度假区，位于市区西部，占地约2.27平方公里，重点建设湿地公园、旅游休闲地、大型会展中心等项目，突出水系饱满、生态灵动等特点，是邓州的城市后花园。景点邓州邓西湖
- 九龙山风景区：位于邓州市西南部，距县城约30公里，因山上有九条蜿蜒曲折的山脊得名，被誉为“邓县第一山”，景区内有九龙寺、龙潭瀑布、仙人洞等景点，是集自然风光、宗教文化、休闲度假于一体的旅游胜地。
- 石桥水库：位于邓州市西北部，距县城约20公里，是邓州最大的水库，以防洪、发电、灌溉为主。水库周边风景优美，游客可欣赏到壮观的水库大坝、碧波荡漾的湖面以及周围的田园风光。景点邓州石桥水库
红色文化类
- 邓州编外雷锋团展览馆：于2002年8月13日破土动工，2003年2月26日建成并开馆，占地280余亩，位于邓州湍河游区。2012年进行全面升级改造，建成以编外雷锋团展览馆为主体的雷锋公园，内部以图片与实物结合，通过声、光、电等展示展馆主题。景点邓州编外雷锋团展览馆
- 南水北调引丹会战纪念小镇景区：是国家3A级景区，位于邓州市西南片43公里处的杏山旅游管理区韩营村，景区有南水北调引丹会战图文馆和指挥部旧址实物展示馆两处，讲述引丹时代背景和邓县人民会战故事，展示当年实物。