南阳的免费景点丰富多样，涵盖历史文化、自然风光、休闲娱乐等多个方面，以下是一些主要的免费景点：
历史文化类
- 南阳市博物馆：位于南阳市宛城区鼎盛大道369号，馆藏丰富，展示了南阳地区从远古到现代的历史文化变迁，有众多文物和历史资料。景点南阳市博物馆
- 南阳市汉画馆：坐落于南阳市卧龙区汉画街398号，是一座以收藏、研究和陈列汉代画像石、画像砖为主的专题性博物馆，能让人领略到汉代的艺术魅力和社会风貌。景点南阳市汉画馆
- 南阳府衙：在南阳市宛城区民主街100号，是我国唯一保存完整的府级官署衙门，建筑风格独特，具有很高的历史和艺术价值，在这里可以感受古代官府的威严和建筑的精美。景点南阳府衙
- 张衡纪念馆：位于南阳市卧龙区石桥镇小石桥村，是为纪念东汉伟大的科学家、文学家张衡而建，馆内展示了张衡的生平事迹、科学成就以及他发明的地动仪、浑天仪等模型。景点张衡纪念馆
自然风光类
- 白河湿地公园：白河穿城而过，两岸的白河湿地公园是休闲散步、欣赏自然风光的好去处，河水清澈，绿树成荫，还能看到各种水鸟，是城市中的生态绿洲。景点南阳白河湿地公园
- 丹江口水库：南阳的一颗璀璨明珠，水库面积广阔，水天一色，景色壮美，在这里可以欣赏到迷人的日出日落，还能进行垂钓、观鸟等活动。景点丹江口水库
城市休闲类
- 南阳人民公园：是南阳人休闲娱乐的重要场所，公园内有各种花卉树木、儿童游乐设施、健身器材等，每逢节假日，这里人头攒动，热闹非凡。景点南阳人民公园
- 南阳古城墙：见证了南阳的历史变迁，如今成为了热门打卡景点，站在城墙上可以俯瞰城市风貌，感受历史的沧桑。景点南阳古城墙