以下是一些国庆期间福州一日游的好去处：
历史文化古迹类
- 三坊七巷：被誉为“里坊制度活化石”“明清建筑博物馆”，有许多名人故居如林觉民冰心故居、严复故居等，还有水榭戏台、小黄楼等特色建筑，能感受浓厚历史文化氛围，还可品尝肉燕、鱼丸等特色小吃。景点福州三坊七巷
- 上下杭历史文化街区：曾是福州商业中心和航运码头，有“福州传统商业博物馆”之称，古韵街巷和中西合璧老建筑别具特色，还有潮流步行街、灯光秀和特色闽味。景点福州上下杭历史文化街区
- 西禅古寺：福州五大禅林之一，寺内建筑众多，有天王殿、大雄宝殿等，还有唐七星井碑、五代慧棱禅师舍利塔、清代壁画等文物，清一色金黄琉璃瓦顶，气派非凡。景点福州西禅古寺
自然风光类
- 鼓山：福州知名景点，是爬山锻炼好去处，山上千年古刹涌泉寺香火旺盛，十八景公园曲径通幽，摩崖石刻、观景亭台众多。景点福州鼓山
- 平潭岛：有原始海岛风貌，可在龙王头海滨浴场观赏日出，去东海仙境看仙人井等奇特景观，在长江澳风车田欣赏日落，还有北部生态廊道适合休闲漫步。景点福州平潭岛
- 福州西湖公园：福州老牌城市公园，有1700多年历史，是保留完整的古典园林，园内白瓦红漆亭台楼阁，环湖道路水光交映，还有西湖博物馆可了解相关历史。景点福州西湖公园
主题公园类
- 福州永泰欧乐堡海洋世界：有各种海洋生物和精彩表演，如海豚、海狮表演等，还有海洋科普馆可让孩子学习海洋知识。景点福州永泰欧乐堡海洋世界
- 罗源湾海洋世界：能观赏到上百种海洋生物，设有海底隧道、梦幻水母宫、海豚表演馆等多个场馆，适合亲子游玩。景点罗源湾海洋世界