宁波有不少好玩又免费的景点，涵盖了历史人文、自然风光等多个方面，以下是一些推荐：
历史人文类
- 天一阁博物院：是中国现存最早的私家藏书楼之一，也是宁波市的标志性文化景点。这里保存了丰富的古籍和文物，建筑风格古朴典雅，园林景观精美，能让人感受到浓厚的历史文化氛围。景点宁波天一阁博物院
- 老外滩：唐宋以来就是宁波最繁华的港口之一，是中国最古老的外滩之一，比上海外滩还早20年。这里拥有众多漂亮的欧式老建筑，夜晚灯光亮起，在江边散步、泡吧赏景，别有一番情调。景点宁波老外滩
- 慈城古县城：是浙江省历史文化名镇，城内保留着当年县城的布局和大量明清古建，如古街、古巷、古桥等，还有国家省市区四级重点文物保护单位33家，漫步其中可感受古朴宁静的氛围。
- 宁波博物馆：造型简约且富有创意，是宁波城市文化的核心与窗口。馆内关于宁波的历史、民俗的展览很全面，通过文物、场景复原等方式，让游客了解宁波的发展历程。景点宁波博物馆
自然风光类
- 东钱湖：是宁波市的一颗璀璨明珠，集湖泊、山水、古迹、文化于一体。湖面广阔，山水秀美，可沿湖骑行、散步，欣赏湖光山色，还能去小普陀看水上观音，在霞屿禅寺祈福。景点宁波东钱湖
- 日湖公园：是一个开放型的城市公园，也是目前城区最大的公园。水景开阔，种植了大量的银杏、水杉、香樟等乔木，丛林茂密，还设有休闲广场、儿童游乐区等，适合全家一起游玩。
- 北仑百公里森林步道：沿途山清水秀，野花遍野，空气清新。游客可以在步道上漫步、慢跑、登山，欣赏自然风光，俯瞰北仑的城市风貌和山海景色，是锻炼和放松身心的好去处。
- 四明山国家森林公园：这里峰峦叠嶂，山高林密，有众多的溪流、瀑布和奇峰异石，自然风光十分秀丽。公园内还有许多红色旅游景点，如四明山革命烈士陵园等，可在此感受革命精神。
城市休闲类
- 月湖公园：是宁波的城中公园，分为南北园，南园具有现代公园风格，北园是典型的江南园林风格。园内有卢宅、贺秘监祠等老宅子，还有广阔的湖面和绿树成荫的小道，是休闲散步的好去处。景点宁波月湖公园
- 南塘老街：引入了宁波传统餐饮老字号，也汇聚了宁波本地及周边县市区极具地方特色的传统美食小吃，如宁波汤圆、油赞子等，游客可以在这里边逛边吃，感受宁波的美食文化。景点宁波南塘老街
- 天一广场：位于市中心繁华商业街，由欧陆风情浓郁的现代建筑群组成，是目前国内规模最大的“一站式”购物休闲广场，有众多商店、餐厅、影院等，无论购物还是休闲都很合适。