昆明有不少好玩的森林景点，以下是一些推荐：
西山森林公园
- 自然景观优美：位于昆明西郊滇池湖畔，由碧鸡山、华亭山、太华山等山峰组成，逶迤升高，最高峰海拔2507.5米。山上峰峦起伏，林木苍翠，百鸟争鸣，涧壑流泉，云蒸霞蔚，景色秀丽，远眺西山群峰，既像一尊庞大的睡佛，又似一个仰卧的少女，故称“卧佛山”或“睡美人”。景点昆明西山森林公园
- 人文景观丰富：历经数百年开凿，有精美的石窟、石室及摩崖石刻，如龙门石窟、达天阁等，是云南省重点文物保护单位。此外，山中还有华亭寺、太华寺等古刹，历史文化底蕴深厚。
金殿国家森林公园
- 森林资源丰富：位于昆明市东北郊，总面积1883.8顷，森林覆盖率达90%，分为双乳山、圆宝山、平顶山等七个景区。公园内物种资源十分丰富，有众多的珍稀植物和野生动物，是一个天然的大氧吧。景点昆明金殿国家森林公园
- 人文景观独特：公园紧靠金殿风景名胜区，金殿是云南著名的道观，建筑宏伟壮观，结构精巧，是中国四大铜殿之一，具有很高的历史和艺术价值。
圭山国家森林公园
- 自然风光壮美：位于昆明市东南部的石林彝族自治县境内，因雄奇险秀的山峦形若大海龟隆起的背部而得名“老圭山”，当地彝语称“构波玛”，意为“大雁的山”。山上森林茂密，植被丰富，有许多珍稀的植物和动物，是一个天然的生态保护区。景点昆明圭山国家森林公园
- 民族风情浓郁：圭山是彝族撒尼人的聚居地，这里有着浓郁的彝族文化氛围，游客可以在这里体验到彝族的传统习俗和文化，如彝族的歌舞、服饰、饮食等。
小白龙国家森林公园
- 森林景观优美：是距省会最近的大型综合性森林风景区，漾碧拥翠，相依相望，互映同辉，是昆明近郊面积最大的林区。公园内森林覆盖率高，树木种类繁多，有许多珍稀的植物和动物，是一个天然的生态宝库。景点昆明小白龙国家森林公园
- 娱乐设施丰富：公园内设有多种娱乐设施，如水上乐园、儿童游乐区、烧烤区等，是一个适合全家出游的好去处。
棋盘山国家森林公园
- 自然景观独特：位于昆明市西山区团结乡的花红洞，西部20公里的三家村西面，海拔2483米，山上原有一石，石面呈现棋盘纹，纵横各19道，称棋盘石，山亦因此得名。公园内森林茂密，山峦起伏，景色宜人，是一个天然的避暑胜地。景点昆明棋盘山国家森林公园
- 户外运动胜地：公园内设有多条徒步路线，适合不同年龄段和体力水平的游客。此外，公园还设有露营地、烧烤区等设施，是一个适合户外运动爱好者的好去处。