巴中有不少好玩的室外景点，以下是一些推荐：
自然景观类
- 光雾山景区：位于巴中市南江县光雾山镇，是国家AAAAA级旅游景区。这里有亚洲最长天然红地毯，是中国最大的红叶观赏基地，景区主要由桃园、大坝、十八月谭三大景区构成，有燕岩石林、七女峰、万笏朝圣等众多景点。景点巴中光雾山景区
- 诺水河景区：位于通江县诺水河镇，作为光雾山—诺水河世界地质公园的重要组成部分，区内峡谷幽深，河水清澈，两岸怪石嶙峋，奇峰突兀，飞瀑、溶洞、暗河众多，有“地下溶洞博物馆”之称。景点巴中诺水河景区
- 山水化湖景区：为国家AAAA级旅游景区、国家级水利风景区，位于巴中市巴州区化成镇。景区分为清廉区、勤廉区、红廉区、水域观光区4个区域，共有63个景点，七条河谷与数座青山重峦叠嶂，一湖碧水相映成趣。景点巴中山水化湖景区
- 三江水乡度假区：国家AA级景区，位于巴中市巴州区三江镇三江电站。因巴河、茶坝河、熬溪河三河相汇得名，这里四季江天变幻无穷，两岸水杉、万年青翠绿欲滴，还有玫瑰园、桂花园等多种花卉园。景点巴中巴州三江水乡度假区
历史文化类
- 恩阳古镇：有保存较好的明清古建筑群，古镇内古街古巷蜿蜒曲折，青石板路古朴厚重，两旁的古建筑飞檐翘角、雕梁画栋，还可以体验《恩阳船说》常态化日游夜演等特色文化活动。景点巴中恩阳古镇
- 米仓古道：是光雾山景区的重要组成部分，被誉为“中国乃至世界交通史上的活化石”。它起于陕西南郑，自北向南经多个地方至巴州，沿途有许多历史遗迹和自然景观，如蜀道秦关、载贤驿等。景点巴中米仓古道
城市公园类
- 九寨山景区：位于巴中经开区秦巴大道北侧，山秀、水灵、寨险，是市民休闲娱乐、登高望远的好去处，景区内还有丰富的自然生态资源和完善的基础设施。景点巴中九寨山景区
- 天马山国家森林公园：被称为巴中城市后花园，这里森林茂密，空气清新，有壮观的云海日出，还可以体验露营、品尝特色养生菜等。景点巴中天马山国家森林公园