茂名和台山都是广东的旅游胜地，以下是一些好玩的地方推荐：
茂名
- 中国第一滩旅游度假区：拥有绵长的沿海防护林、长达数公里的海滩和清澈的海水，是茂名乃至全国著名的海滨浴场，可享受阳光沙滩，体验各类水上娱乐项目。景点茂名中国第一滩旅游度假区
- 浪漫海岸国际旅游度假区：这里是水清沙白的海滨约会胜地，拥有原生态海岸线，可漫步沙滩、露营野餐，也有丰富水上活动和娱乐设施。景点茂名浪漫海岸国际旅游度假区
- 茂名森林公园：是野生动物保护科普教育基地，有茂密植被、清澈溪流和多样野生动物，还有丰富科普教育活动，适合亲子游。
- 露天矿生态公园：由矿场遗址改造而成，湖水碧绿清澈，周边生态环境优美，是休闲散步、欣赏自然风光的好去处。景点茂名露天矿生态公园
- 高州根子镇荔枝文化旅游区：包括贡园、红荔阁、中国荔枝博览馆等景点，可感受荔枝文化底蕴，欣赏千年古荔树，了解荔枝种植历史和文化。景点茂名高州根子镇荔枝文化旅游区
台山
- 梅家大院：有108幢骑楼整齐排列，历史悠久，是《让子弹飞》《狂飙》等影视剧的拍摄地，可感受侨乡建筑风格和历史文化。景点台山梅家大院
- 台山康桥温泉度假村：是国家AAAA级旅游景区，园林景致优美，有多种主题泡池，温泉水温高、流量大，含有多种对人体有益的矿物质元素。景点台山康桥温泉度假村
- 那琴半岛地质海洋公园：海岸线长，有优良海浴场和海水大泳池，还有3000多米长的环山观海木栈桥，可观赏自然奇石风光，是婚纱拍摄的热门地。景点台山那琴半岛地质海洋公园
- 下川岛王府洲景区：沙滩长1600米，平缓延伸至大海，景区内有椰林大道，清晨还可购买渔民刚捕捞上岸的海鲜。景点台山下川岛王府洲景区
- 海口埠：是世界记忆名录（银信）所在地，也是南粤古驿道示范段，被称为“广府人出洋地”，建有银信广场、银信柱、银信博物馆等，可了解侨乡历史文化。景点台山海口埠