潮汕有不少好玩且吃住便宜的地方，以下是一些推荐：
汕头
住 ：
汕头宾馆 ：位于市中心，交通便利，周围餐饮和购物场所众多。价格实惠，设施虽较为基础，但清洁和服务不错，适合预算有限的游客。
7 天连锁酒店汕头中兴路店 ：作为经济型酒店，以统一的标准和亲民的价格著称。位于汕头市区，周边景点和购物中心较多，服务和环境舒适，性价比高。
玩 ：
汕头小公园 ：这里是汕头的老城区，有着独特的骑楼建筑，承载着潮汕的历史记忆。周边有很多小吃店和特色商店，可以一边欣赏复古的街景，一边品尝潮汕美食，如潮汕牛肉丸、粿条等 。
菩提禅寺 ：是一座历史悠久的佛教寺庙，环境清幽宁静，可以在这里感受佛教文化的庄严与宁静，免费开放 。
潮州
住 ：
潮 Hotel・简居 ：位于牌坊街和开元寺附近，交通便利，风格简约，多种房型可选，人均 150 + 元。
潮 Hotel・滨江美栖酒店 ：距离牌坊街骑行仅需 3 分钟，性价比高，一晚 100 + 元，适合学生党或预算有限的家庭。
玩 ：
潮州古城 ：包括广济桥、广济楼、牌坊街等众多景点。广济桥是中国四大古桥之一，建筑结构独特；广济楼是古城的标志性建筑，庄严肃穆；牌坊街则有众多古牌坊，两侧还有各种潮州特色小吃和手工艺品店 。
龙湖古寨 ：这里保留了大量的明清时期建筑，如祠堂、府第等，建筑风格具有浓厚的潮汕特色，可以感受到传统潮汕民居的独特魅力，且无需门票 。
南澳岛
住 ：可以选择一些普通的民宿或经济型酒店，在非旅游旺季，价格相对较为亲民，能欣赏到美丽的海景，感受海岛的宁静与悠闲 。
玩 ：
青澳湾 ：拥有优质的沙滩和清澈的海水，是南澳岛最受欢迎的海滩之一，适合游泳、晒太阳、玩沙等水上活动和海滨度假，周边也有一些平价的海鲜排档 。
南澳岛网红灯塔 ：如长山尾灯塔、钱澳湾灯塔等，造型独特，在碧海蓝天的映衬下非常漂亮，是拍照打卡的好地方 。