南昌白天有许多好玩的地方，以下是一些推荐：
历史文化类
- 滕王阁：江南三大名楼之一，位于东湖区仿古街58号。始建于唐永徽四年，建筑宏伟，可俯瞰赣江风光，还能感受深厚历史文化底蕴。背诵《滕王阁序》可免费入园。景点南昌滕王阁
- 八一起义纪念馆：在西湖区中山路380号，是纪念南昌起义的专题博物馆。馆内有丰富文物和史料，通过大型多媒体展览，可深入了解起义历史，感受革命先辈英勇事迹。景点南昌八一起义纪念馆
- 南昌汉代海昏侯国遗址公园：位于新建区紫金大道1号，展示了海昏侯国的历史文化遗产，有大量珍贵文物出土，如金器、青铜器、竹简等，能让人领略汉代历史风貌。景点南昌汉代海昏侯国遗址公园
自然风光类
- 赣江市民公园：是南昌重要的城市公园，北起英雄大桥，南至生米大桥。有亚洲最高音乐喷泉、世界第二高摩天轮“南昌之星”，还有文化长廊、运动休闲区等，可休闲散步、欣赏江景。
- 梅岭风景名胜区：地处新建区，由梅岭主峰景区、铜源峡景区等多个景区组成。有众多自然景观，如狮子峰的险峻、神龙潭的清幽，还可登山、徒步、欣赏自然风光，是避暑胜地。景点南昌梅岭风景名胜区
- 艾溪湖湿地公园：位于高新区，是城市天然绿肺。公园内有湖泊、湿地、森林等生态景观，还有绿道、休闲广场等设施，适合骑行、散步、观赏自然生态，享受宁静时光。景点南昌艾溪湖湿地公园
主题公园类
- 南昌融创乐园：在九龙湖新区南龙蟠街888号，有三大过山车等众多刺激游乐设施，还有各种主题区域和演艺活动，适合年轻人和亲子游玩，可度过欢乐时光。景点南昌融创乐园
- 南昌万达海洋公园：位于红谷滩新区南龙蟠街666号融创茂F1，有七大主题水池展区，展示了丰富海洋生物，如海豚、企鹅、鲨鱼等，还有精彩海洋动物表演，是了解海洋文化好去处。景点南昌万达海洋公园