森林和大海都有很多好玩的地方，以下分别为你推荐：
森林类
- 张家界国家森林公园：位于湖南张家界市，奇峰异石林立，有袁家界、天子山、金鞭溪等景点。袁家界的悬浮山哈利路亚山原型令人称奇；天子山云雾缭绕似仙境；金鞭溪可漫步溪边赏沿途美景，还能邂逅猕猴。景点张家界国家森林公园
- 西双版纳热带雨林：地处云南西双版纳傣族自治州，是中国热带生态系统保存最完整的地区。雨林中植被丰富，有望天树、独木成林等奇特景观，还能体验傣族等少数民族风情，参加泼水节等活动。景点西双版纳热带雨林
- 大兴安岭森林：位于黑龙江省大兴安岭地区，是中国重要的林业基地。这里森林茂密，秋季时，落叶松、白桦树等树木的叶子变黄变红，层林尽染，还有众多野生动物，如棕熊、狍子等。景点大兴安岭森林
- 莽山国家森林公园：位于湖南郴州市宜章县，有奇峰、怪石、峡谷等景观，还可泡莽山森林温泉，入住莽山森林温泉酒店、莽山云端山舍温泉民宿等享受惬意度假。景点莽山国家森林公园
大海类
- 三亚：位于海南岛南端，有亚龙湾、海棠湾、三亚湾等多个优质海滩，海水清澈，沙滩细腻，可进行潜水、冲浪、海钓等水上活动，还能欣赏美丽的海上日出日落。景点海南三亚
- 青岛：地处山东半岛东南部，有栈桥、八大关、金沙滩等景点。八大关风格各异的建筑与海滩相得益彰；金沙滩沙质优良，是夏季避暑游泳的好去处，此外，还能品尝海鲜美食，感受海滨城市的独特魅力。景点山东青岛
- 巴厘岛：位于印度尼西亚，有库塔海滩、金巴兰海滩、努沙杜瓦海滩等。库塔海滩适合冲浪；金巴兰海滩以美丽落日和特色海鲜烧烤闻名；努沙杜瓦海滩则是享受宁静度假的好地方。景点印度尼西亚巴厘岛
- 夏威夷：美国的一个州，有威基基海滩、恐龙湾等景点。在这里可以享受阳光沙滩，体验冲浪、帆板等水上运动，还能欣赏到火山、热带雨林等自然景观，感受独特的夏威夷文化。景点美国夏威夷