以下是大理海西的游玩地点及住宿推荐：
游玩地点
- 大理古城：有银苍路、广武路、叶榆路、人民路、红龙井等街道，可感受古城风情，品尝特色美食，购买民族特色纪念品。景点大理古城
- 龙龛码头：看日出的绝佳位置，冬季有红杉与海鸥，南面还有片美丽的水中杉树林。景点大理龙龛码头
- 磻溪S湾：经典打卡地，弧形海岸线搭配洱海蓝，适合拍照，建议上午前往，避开午后逆光。
- 喜洲古镇：白族建筑群错落有致，还有大片稻田，可体验扎染等非遗文化，品尝喜洲粑粑等美食。景点大理喜洲古镇
- 海舌公园：三面环海，自然和人造景观唯美，有夫妻树等景观，需提前预约。景点大理海舌公园
- 苍山感通索道：乘坐索道可饱览苍山精华，不会有明显高反。景点大理苍山感通索道
- 寂照庵：满园多肉、漫山遍野绣球花，环境清幽，斋饭也很有特色。景点大理寂照庵
住宿推荐
- 海景美宿类
- 夏茉蓝湾海景美宿：位于海西，氛围好，员工服务周到。与咖啡合作，下楼就能看风景喝咖啡，还可租自行车电动车绕洱海看风景。
- 大理洱海?无云海景店：在洱海生态廊道下鸡邑村，推门即入生态廊道，步行30秒达洱海边，可避开人流，门口有小众拍照点。
- 特色民宿类
- 梵颂小院：位于洱海边，是中西风美学民宿，人均99元，提供调酒、Citywalk等活动。
- 陌上花开：位于寂照庵脚下，为居家美学别墅，人均99元，可提供泳池轰趴、浴缸投影等服务，还可接送、包院。酒店大理陌上花开
- 豪华酒店类
- 大理麓悦洱海度假酒店：近洱海生态廊道，屋顶露台可坐赏洱海海景，设有高空酒吧，提供免费接站服务。酒店大理麓悦洱海度假酒店
- 大理铂尔曼酒店：靠近兴盛大桥，有星空吧，可百米高空看洱海观日落，还有无边泳池，适合拍照。酒店大理铂尔曼酒店