波密和鲁朗地区有许多值得一游的景点，以下是一些主要的景点介绍：
波密地区
米堆冰川 ：被《中国国家地理》评为六大最美冰川之一，是西藏最重要的海洋性冰川，也是世界上海拔最低的冰川之一。冰川主峰海拔 6800 米，雪线海拔只有 4600 米，末端海拔 2400 米，冰川下段已伸入到亚热带常绿阔叶林中。游客可以轻易地近距离观赏冰川的壮美，还能看到冰川与森林、湖泊、村庄相互映衬的美景 。 景点 林芝市波密县米堆冰川
西藏易贡国家地质公园 ：以易贡湖为中心，涵盖了易贡藏布流域的地质遗迹景观。这里有雪山、冰川、湖泊、峡谷、瀑布等自然景观，还有丰富的地质灾害遗迹，如滑坡、泥石流、崩塌等，是了解地质演变和自然灾害的天然课堂。
桃花沟 ：位于波密县倾多镇至许木乡之间，绵延近 30 公里。每年 3、4 月份，桃花盛开，漫山遍野的桃花如粉色的云霞，与远处的雪山、近处的青稞田相互交织，构成了如诗如画的田园风光，是摄影爱好者的天堂。
古乡湖 ：是一个淡水堰塞湖，湖面海拔 2600 米，面积约 2 平方公里。湖水清澈碧绿，周围群山环绕，森林茂密，湖中有一小岛，岛上有一小庙，为古乡湖增添了一份神秘的色彩。傍晚时分，夕阳余晖洒在湖面上，景色十分迷人 。
岗乡自然保护区 ：内有中国最美的原始森林之一 —— 岗云杉林。这里森林茂密，云杉、冷杉等高大乔木遮天蔽日，林下植被丰富，有各种珍稀的动植物资源。保护区内还有草湖等景点，秋天时，彩林与雪山、湖泊相互辉映，景色美轮美奂 。
鲁朗地区
鲁朗林海 ：由灌木丛和茂密的云杉、松树组成，是鲁朗最美的景致。林海绿得丰富，正所谓 “幼林葱翠母林幽”，尤其是高耸入云的南迦巴瓦峰的皑皑白雪与林海相互映照，越发显得西藏高原的雄奇壮丽 。
色季拉森林公园 ：是鲁朗景区的必经之山，位于林芝县以东，八一镇 78 公里处，为念青唐古拉山的一个分支。沿川藏公路行驶至色季拉山垭口，即可饱览云海、林海雄伟壮观的美景，若天气睛好，还可以远眺南迦巴瓦峰 。
鲁朗花海 ：位于鲁朗小镇东南部，占地面积约 1000 亩，是西藏高原上较大的花海之一。每年 6 月至 10 月，这里是花的海洋，各色花卉竞相绽放，美不胜收，游客可以漫步花海，欣赏各种花卉的美丽，还可在花海中拍摄美丽的照片 。
鲁朗湖 ：位于鲁朗小镇西北部，湖水清澈，湖岸绿树成荫，湖中倒影着远处的雪山和蓝天，美如仙境。游客可乘坐游船游览湖面，欣赏湖光山色，还可在湖边露营，感受大自然的宁静 。
扎西岗民俗村 ：位于鲁朗小镇东北部，是一个典型的藏族村落。这里保存着完整的藏族建筑和传统的生活形式，游客可感受原汁原味的藏族文化，参观藏族民居，熟悉藏族的生活习惯和民俗风情，还可品尝当地的特色美食 。
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