秦岭有许多避暑好玩的地方，以下是一些推荐：
国家森林公园类
- 太白山国家森林公园：位于陕西省宝鸡市，是秦岭山脉的精华所在。这里海拔较高，夏季凉爽宜人，7、8月平均气温比山外低10℃左右。有大爷海、二爷海等高山湖泊，以及独特的第四纪冰川遗迹。可以乘坐索道上山，欣赏壮丽的山川景观和丰富的动植物资源。景点太白山国家森林公园
- 天华山国家森林公园：地处秦岭南坡、陕西省宁陕县西北部，海拔732-2964米，7月平均气温仅17.5℃，最高气温一般不超过30℃。公园内有原始森林、冰川遗迹、高山草甸、峡谷溶洞等景观，还有文公庙、悬棺、古栈道遗址等人文景观。
- 牛背梁国家森林公园：位于商洛市柞水县营盘镇，西安出发自驾约1.2小时。这里群山雄峙，沟谷深邃，河流水清流急。羚牛谷内茂密的原始森林、清幽的潭溪瀑布，六尺岭的石林景观、高山冷杉等，景色迷人，夏季平均气温22℃左右。
特色小镇与古寨类
- 终南山寨：位于商洛市柞水县营盘镇村，西安自驾一小时左右可达。这里有山有水，终南古街充满特色，还有亲子运动园、峡谷运动公园等多种娱乐项目，夏季夜晚凉爽，还有篝火晚会等活动。
- 留坝老街：位于留坝小城，夏日均温只有22℃。在依山而建的老街上可以感受历史人文与烟火人情，周边还有栈道水世界、紫柏山、狮子沟等景点，适合亲子游和休闲度假。
峪口与河谷类
- 高冠峪：位于长安区与鄠邑区交界处，有高冠瀑布景区，瀑布壮观，凉气袭人，曾是多个朝代的皇家花园。峪内溪流瀑布众多，水量大水质清澈，周边有很多农家乐，可在此自制烧烤、冰镇西瓜，是避暑休闲的好去处。
- 情侣溪：又叫二道沟，位于太平国家森林公园入口不远处，这里山谷幽静，植被茂盛，溪潭成群，弯弯山道，潭水清冽，非常适合家庭聚会、好友结伴，在此烧烤聚餐、徒步观光。景点情侣溪