以下是一些国内赶海好玩的海岛推荐：
海南地区
- 北港岛：位于海口市美兰区演丰镇，是海口市唯一的岛屿行政村。这里有独特的红树林生态资源，近海滩涂区螃蟹、海贝等海货丰富，同时还是拍摄海文大桥和观察鸟类的好地方。景点海南北港岛
- 西岛：三亚湾海域最大的珊瑚岛，有美丽的海岛风光和丰富的海洋生态。沙滩细软，海水清澈，除赶海还可深入渔村了解百年珊瑚老屋等独特文化。景点海南西岛
- 排港村：位于琼海市潭门镇，是千年古渔村，“南海航道更路经”在此代代相传。赶海之余，可走进更路簿博物馆，感受古老渔村文化。景点海南排港村
浙江地区
- 嵊泗列岛：位于舟山，由众多岛屿组成，以碧海蓝天和沙滩著名。可体验渔家乐、赶海、海边烧烤、夜钓等活动，六井谭观日出、大悲山俯瞰全岛等景色也美不胜收。景点浙江嵊泗列岛
- 花鸟岛：同样属于舟山嵊泗，有美丽的荧光海和灯塔，文艺气息浓厚。每年5-10月能看到荧光海，佛手石看日出、参观远东第一大灯塔都是不错的体验。景点浙江花鸟岛
福建地区
- 平潭岛：是福建第五大岛，有“小马尔代夫”之称，除了赶海，还能欣赏蓝眼泪奇观，游览长江澳风车田、北港渔村、坛南湾等景点。景点福建平潭岛
广东地区
- 汕头?南澳岛：有迷人的海滨风光，被称为玻璃海的“小马尔代夫”。可以在岛上体验风车田、赶海、浮潜等项目，长山尾灯塔、三囱崖灯塔等都是打卡好去处。景点广东南澳岛
- 惠州?盐洲岛：拥有观音山风车场、黑排角、彩石滩等景点，适合赶海、桨板、摩托艇、露营烧烤等活动。景点广东盐洲岛
山东地区
- 多岛海：位于日照岚山区，相比万平口景区人少，赶海体验好，附近还有海上碑公园可以逛逛。景点山东多岛海
- 龙湾：旁边是琅琊台，海水干净，沙滩平缓，停车免费，商业氛围淡，附近农家乐众多，是赶海休闲的好去处。景点山东龙湾
广西地区
- 涠洲岛：是淳朴的原生态小岛，银滩赶海、五彩滩景色都很迷人，还可以租辆小电驴悠游全岛，享受慢时光。景点广西涠洲岛