你所说的沱江过年好玩的地方，主要集中在四川泸州和湖南凤凰两地，以下为你推荐：
四川泸州
- 沱江北滨公园：位于沱江北岸，占地 916 亩，与木崖公园隔桥相望，共同构成江岸景观。园内草坪翠绿、游道蜿蜒、景观精致，是休闲漫步、亲近自然的好去处。
- 龙涧溪公园：建设有古桥驿站、彩云驿站和多座景观桥梁，龙涧溪迂回曲折，山体蜿蜒崎岖，整个公园形如巨龙游走在山水间，充满自然之美。景点 泸州龙涧溪公园
- 泸州植物园：是一座具有巴蜀特色的丘陵类观赏植物园，种植了 300 多科属 800 多个品种的植物，包括多种花乔木和观赏草本植物，春节期间园内绿意盎然，花卉盛开。
- 双加十里渔湾：是大型综合性休闲农业园区，有渔文化展示、水果采摘、休闲垂钓等功能区，游客可以在这里了解自然知识，体验乡村生活的乐趣。
- 玉带河公园：以显著的生态、文化、美学、生物多样性的湿地景观为主体，分为南北两个部分，园内设有眺望台、木栈道、景观亭等仿古园林景观，适合全家一起游玩休闲。
湖南凤凰
- 沱江泛舟：沱江是凤凰古城的母亲河，河水清澈，坐上乌篷船，听着艄公的号子，看着两岸百年历史的土家吊脚楼，顺水而下，穿过虹桥，一幅江南水乡的画卷便会展现在眼前。
- 边边场创意水陆市集：春节正月初一到正月十五依沱江而设，有非遗文创、小吃美食、服饰饰品、年货等众多摊位，游客可以在这里购买特色纪念品，品尝当地美食，感受浓郁的湘西年味。
- 凤凰非遗奇幻城：位于沈家大院，有猜花灯、套圈、糖葫芦等 NPC 流动集市游戏，还有非遗花灯、竹编、扎染等展示和体验活动，以及新春民俗演绎狂欢，如寻年记新春舞蹈、地面杂技、敬酒歌等。
- 奇梁洞新春奇幻游：在奇梁洞景区，有开寨门迎新春的苗家特色活动，萌宠新年战袍大作战互动体验，还可以在溶洞露营，观赏萤火虫洞和溶洞星空。