以下是湖南的一些避暑好去处：
自然景区类
- 东江湖旅游区：位于郴州资兴市，有 “湘南洞庭” 之称。这里湖面宽阔，湖水清澈，水温常年较低。东江大坝下游的小东江，清晨傍晚云雾缭绕，宛如仙境，周边山峦叠翠，森林覆盖率高，是避暑、赏景的佳地。景点 湖南东江湖旅游区
- 神农谷国家森林公园：地处株洲炎陵县，园内森林茂密，瀑布众多，空气负氧离子含量高，有珠帘瀑布、黑龙潭等景点。这里夏季平均气温 23℃左右，是避暑休闲、亲近自然的好去处。
- 大熊山国家森林公园：位于娄底新化县，公园内山高林密，峡谷幽深，有蚩尤文化广场、春姬峡等景点。夏季气候凉爽，是避暑度假、森林探秘的理想之地。
水上乐园类
- 湘江欢乐海洋公园：位于长沙湘江新区，是大型主题水上乐园，有高速滑道、大喇叭、造浪池等多种水上娱乐项目，能让游客在炎炎夏日感受水上的清凉与刺激。
- 长沙浔龙河水上森林乐园：坐落于长沙县果园镇，以水上森林景观为特色，设有疯狂泼水节、百米水滑道、高空玻璃漂流等项目，夜晚还有灯光秀，适合全家一起游玩避暑。
历史文化与民俗风情类
- 凤凰古城：位于湘西土家族苗族自治州，古城内古建筑保存完好，沱江穿城而过，河水清凉。游客可漫步古街古巷，欣赏吊脚楼，还能体验苗族、土家族的民俗文化，在感受历史文化底蕴的同时享受清凉。
- 桃花源景区：常德市桃源县的桃花源景区，因陶渊明的《桃花源记》而闻名。景区内有秦溪、秦谷、桃花山等景点，夏季绿树成荫，溪流潺潺，气候宜人，是避暑和感受传统文化的好地方。景点 湖南桃花源景区