以下是金山一些适合瑜伽且好玩的地方：
吕巷水果公园
- 自然瑜伽盛典：在桃花盛开的开阔户外场地，跟随知名瑜伽老师习练，享受亲近自然的身心愉悦。
- 丰富配套活动：设有桃源市集，展示销售特色农产品、手工艺品等；还有汉服文化体验、赏花打卡、亲子农场等游园活动，以及中医服务进景区。景点 金山吕巷水果公园
金山城市沙滩
- 优美海景环境：作为上海第一个滨海 4A 级景区，有宽阔的金色沙地、蓝色海水和远处的金山岛，在海边做瑜伽可享受美丽海景和清新空气。
- 多样休闲项目：除瑜伽外，还能玩沙子、海里游泳、参与海上快艇、帆船等水上项目，沙滩上还有沙滩摩托车等游乐项目。
漕泾郊野公园
- 独特水上瑜伽：曾举办过运动休闲季，后续有水上瑜伽活动，在水景交融的生态背景下体验水上瑜伽，感受独特的瑜伽氛围。
- 其他丰富体验：现场有自助烧烤、中草药植物园茶道、皮划艇、美食集市等活动，供游客在瑜伽之余体验。
金山体育公园
- 优质草坪场地：有 30000 平方米的中心大草坪，设置了健身步道，还划设立定跳远标线、跳房子格子等，为草地瑜伽提供舒适且有趣味性的空间。
- 多样运动设施：公园内有 20 个体育设施，涵盖匹克球、轮滑、健身步道等多种运动健身场地，瑜伽结束后还能体验其他运动项目。