湖南衡阳和邵阳有许多值得一游的景点，以下是一些主要景点介绍：
衡阳景点
南岳衡山风景名胜区 ：中国 “五岳” 之一，也是著名的道教、佛教圣地。这里有众多的山峰，如回雁峰、祝融峰、紫盖峰等，景色壮美，文化底蕴深厚。山上的道观佛寺众多，每年吸引着大量游客前来祈福和观光。 景点 衡阳南岳衡山风景名胜区
南岳大庙 ：位于衡山脚下，是我国南方最大的宫殿式古建筑群，有 “江南第一庙”“南国故宫” 的美誉。大庙融合了佛道儒三教文化，建筑宏伟壮观，香火旺盛，是湖南的祈福圣地。
蔡伦竹海 ：我国最大的连片竹海，有 “亚洲大竹海”“天然大氧吧” 之称。这里竹林郁郁葱葱，空气清新，游客可以漫步竹林，感受山野间的清新幽静，还能体验古法造纸术的全过程。
东洲岛 ：被誉为衡阳版的橘子洲，四面环水，岛上景色如画，绿荫密布，亭台楼阁鳞次栉比，古建筑群错落有致，罗汉寺、船山书院等景点值得一游。
石鼓书院 ：始建于唐元和年间，鼎盛于宋代，是中国古代四大书院之一，也是衡阳第一书院。石鼓书院历史悠久，许多名人在此留下足迹或墨宝，在这里可以感受千年学府的古韵。
雁峰公园 ：回雁峰为南岳七十二峰之首，景区是集锦式的古典园林，有衡阳市城标 —— 雁雕、千年古刹 —— 雁峰寺、衡州八景之冠 —— 雁峰烟雨等众多景点。
邵阳景点
崀山旅游区 ：国家 AAAAA 级旅游景区，辖八角寨、辣椒峰、天一巷、夫夷江、紫霞峒、天生桥六大景区 。这里是典型的丹霞地貌，山峰和岩石奇特，其中天一巷被誉为 “天下第一巷”，八角寨顶峰可远眺群山连绵、云海翻腾的壮观景象。
南山风景名胜区 ：位于城步苗族自治县，草原一望无际，绿浪滚滚，被誉为 “南方的呼伦贝尔”，年平均气温 11℃，是避暑胜地 。
白水洞风景名胜区 ：由峡谷、溶洞、瀑布和茂密森林构成，峡谷蜿蜒曲折，溶洞钟乳石琳琅满目，瀑布倾泻而下，大自然的鬼斧神工在此展现得淋漓尽致 。
黄桑国家森林公园 ：园内峰峦起伏，森林密布，拥有丰富的植物种类和野生动物资源，是 “天然的生物基因库”，保存着宝贵的原始次生林，是生态旅游的绝佳之地 。
云山国家森林公园 ：位于邵阳市武冈市城南，由伴山冲、云山堂、紫霄峰、凤凰岭四大景区组成，是一个集游览观光、宗教旅游、教学科研和度假等为一体的综合性森林公园，云海、日出、奇石是其特色景观 。
虎形山 - 花瑶风景名胜区 ：融合了自然美景和丰富人文历史，花瑶人民有着独特的服饰和风俗，女性擅长挑花工艺 。景区内的崇木凼花瑶古寨、万贯冲梯田、大托石瀑、旺溪瀑布群等自然景观令人叹为观止。