宁德有许多好玩的山，以下是一些推荐：
太姥山
- 景区概况：位于福鼎市，是国家 5A 级旅游景区、世界地质公园，有 “海上仙都” 美誉，以花岗岩峰林岩洞为特色，融山海川岛和人文景观为一体。
- 主要景点：有夫妻峰、金龟爬壁、九鲤朝天等著名景点，迎仙台、葫芦洞、九鲤峰等游览区各具特色。景点 宁德太姥山
宁德第一旗山
- 景区概况：地处蕉城区虎贝镇，海拔 1479 米，因形如风中之旗得名，境内山峦起伏，有独特高山气候与风景。
- 自然景观：有十里桃花、百顷杜鹃、万亩草场等景观，还有众多野生动植物，被誉为南方野生中药材保护基地。
白云山
- 景区概况：位于福安市西北部，主峰海拔 1450 米，为闽东两大高峰之一，山顶常年白云缭绕，白云峰集云海、日出、佛光 “三绝”。
- 人文景观：沿途的莲峰寺历史悠久，承载着丰富的宗教文化和历史价值，为登山之旅增添了文化底蕴。
仙风山
- 景区概况：位于周宁县浦源镇上洋村，是省级森林公园，平均海拔 1200 米，主峰小麻岭海拔 1494.4 米，年平均气温仅 12℃。
- 气象奇观：常有日出、云海、雾凇等气象奇观，数千亩林原、草场莽莽苍苍，景观资源丰富。
东狮山
- 景区概况：位于柘荣县城东 3 公里处，总面积 13.7 平方公里，海拔 1480 米，为太姥山脉的主峰，1998 年被省政府批准为省级风景名胜区。
- 自然景观：群峰耸峙，雄伟挺拔，集太姥山的奇伟雄姿与武夷山的柔媚挺秀于一身，有谷、泉、洞、岩等自然景观 227 处。景点 宁德东狮山