以下是一些在大安适合跑步且好玩的地方：
吉林大安嫩江湾国家湿地公园
- 路线丰富：有 8 公里的专业路线和 5 公里的健步走路线。专业路线从牌楼出发，途经七孔桥、辽皇观鱼台、地藏寺、老坎子码头等景点；健步走路线则从牌楼出发，经过七孔桥、辽皇观鱼台、地藏寺、浪漫沙滩等。
- 风景优美：赛道两旁翠木葱茏，跑友们不仅能感受湿地的清新富氧呼吸，还可以沿途领略嫩江湾的旖旎风光。景点 吉林大安嫩江湾国家湿地公园
大安市双凤滨河湿地公园
- 环境宜人：公园内波光粼粼的河面倒映着蓝天白云，微风拂过，带来阵阵清凉。沿着河边有一条红色的跑道蜿蜒伸展，周边绿树成荫，鲜花盛开。
牛心套保国家湿地公园
- 生态优良：这里有大片的湿地、丰富的鸟类资源和自然景观，跑步过程中可以欣赏到独特的湿地风光，感受大自然的生机与活力。景点 牛心套保国家湿地公园