粤北地区包括韶关、清远、河源、梅州、云浮等市，以下是一些适合五一游玩的景点：
韶关市
丹霞山
地理位置 ：位于广东省韶关市仁化县。
景点特色 ：是世界上 1200 多处丹霞地貌中发育最典型、景色最优美的丹霞地貌之一，因山岩由红砂石构成 “色渥如丹，灿若明霞” 而得名，有 “桂林山水甲天下，尚有广东一丹霞” 之美称，是广东省四大名山之首。
南华寺
地理位置 ：位于广东省韶关市曲江区马坝镇。
景点特色 ：是禅宗六祖惠能宏扬 “南宗禅法” 的发源地，大师在此传法三十余载，并有六祖肉身塔存世，有南禅 “祖庭” 之称，也称六祖道场，寺内建筑古朴典雅，供奉着三具肉体真身菩萨，具有深厚的历史文化底蕴。
仙门奇峡
地理位置 ：位于广东省韶关市乳源瑶族自治县。
景点特色 ：景区内群山绿水环抱，空气清新，气温舒爽宜人。有中国最大的巨型天门 —— 仙门，被誉为 “天下第一门”，还有 “广东第一竹筏漂流” 情侣峡竹筏漂流，沿途山清水秀、怪石嶙峋。
清远市
广东第一峰旅游风景区
地理位置 ：位于清远市阳山县秤架瑶族乡。
景点特色 ：这里有广东第一高峰石坑崆，海拔 1902 米，登上山顶可俯瞰壮丽的山脉和云海景色。景区内还有原始森林、峡谷、瀑布等自然景观，空气清新，是天然的大氧吧。
湟川三峡
地理位置 ：位于清远市连州市龙潭镇。
景点特色 ：作为粤北地区落差最大的瀑布集群地，湟川三峡有多个瀑布，瀑布自峻岭奔腾而下，气势如虹，声若雷鸣。乘船游荡于碧波上，可欣赏两岸奇峰异石，古迹点缀其间，体验 “轻舟已过万重山” 的诗意。
连山欧家梯田
地理位置 ：位于清远市连山县太保镇欧家村。
景点特色 ：被誉为中国十大最美梯田之一，是广东省内面积最大的原生梯田，绵延近千米，呈 M 字型分布在村庄两边。五一期间，梯田灌满水，闪烁着银镜般的光亮，倒映着田间美好的景致，宛如一幅美丽的田园画卷。
河源市
万绿湖
地理位置 ：位于河源市东源县新港镇境内。
景点特色 ：是华南地区最大的人工湖，因处处是绿，四季皆绿而得名。湖水清澈纯净，湖面宽阔，周围群山环抱，岛屿星罗棋布，有龙凤岛、镜花缘、水月湾等多个景点，可欣赏湖光山色，体验水上娱乐项目。
巴伐利亚庄园
地理位置 ：位于河源市源城区高埔岗龙源大道 1 号。
景点特色 ：是以德国巴伐利亚州为建筑蓝本，融合了中西方文化特色的旅游度假胜地。庄园内有欧式城堡、教堂、风车等建筑，还有温泉、游乐场、水上乐园等娱乐设施，以及各类特色美食和表演活动。
梅州市
雁南飞茶田度假村
地理位置 ：位于梅州市梅县区雁洋镇。
景点特色 ：是一个融茶叶生产、生态公益林改造、园林绿化、旅游观光、度假于一体的生态农业示范基地和旅游度假村。这里有层层叠叠的茶园，四季如春的自然风光，还有精美的客家建筑和丰富的客家文化体验活动，如品尝客家美食、观看客家歌舞表演等。
客天下旅游产业园
地理位置 ：位于梅州市梅江区三角镇东升村。
景点特色 ：是以客家文化为主题，集旅游、度假、休闲、购物、地产等多种功能于一体的综合性旅游区。园区内有客天下广场、客家小镇、千亩杜鹃园、郊野森林公园等景点，可感受浓郁的客家风情，欣赏美丽的自然景观和人文景观。
云浮市
天露山旅游度假区
地理位置 ：位于云浮市新兴县六祖镇。
景点特色 ：天露山是广东中南部的名山，主峰海拔 1251 米。度假区内有原始森林、高山峡谷、溪流瀑布等自然景观，还有禅龙峡漂流、拓展基地、亲子乐园等娱乐项目，以及以禅宗文化为主题的酒店和餐厅，可在此体验山水之美和禅文化的魅力。
蟠龙洞
地理位置 ：位于云浮市云城区蟠龙路。
景点特色 ：是一个经历了一亿七千多万年逐渐形成的次生溶洞，洞内钟乳石千姿百态、形神兼备，有 “玉罗伞帐”“神龟朝圣”“龙母浴池” 等多个景点，其中 “玉罗伞帐” 是蟠龙洞的镇洞之宝，为世界三大石花洞奇观之一，具有极高的观赏价值和科学研究价值。