湛江一日游有许多好玩的地方，以下是一些推荐：
历史文化类
- 赤坎老街：湛江赤坎步行街旧称法国大马路，有着近百年商业历史，是国家 3A 级旅游景区。这里的骑楼建筑独具南洋风格，有众多非遗展览馆、艺术馆、博物馆，还可以品尝瘦鬼佬糖水铺、梁记绿豆粽等特色美食。景点 湛江赤坎老街
- 广州湾法国公使署旧址：建于 1903 年，是典型法式建筑，也是湛江百年历史见证。大楼面向广州湾，正门弧形台阶直通二楼，二、三层前部有欧式花栏围廊，三层以上有钟楼。景点 湛江广州湾法国公使署旧址
- 霞山天主教堂：被称为华南地区最具规模、最具特色的哥特式教堂，其建筑风格独特，庄严肃穆，教堂前的广场是拍照圣地。景点 湛江霞山天主教堂
自然风光类
- 湖光岩：我国现存的三座火山湖之一，位于湛江市麻章区湖光镇，景区内湖水清澈，周围自然风光优美，植被茂盛，是休闲度假和欣赏自然景观的好去处。景点 湛江湖光岩
- 金沙湾观海长廊：分为南中北三个区，南区以紫荆广场为主，中部有观海台，北部以海螺广场为主。在这里可以漫步长廊，欣赏海景，感受海风轻拂，还能看到红树林和越冬的红嘴鸥。景点 湛江金沙湾观海长廊
- 东海岛：拥有中国第一长滩，岛上风景秀丽，有丰富的水果品种和特有的民间艺术，沙滩绵延，海水清澈，是享受阳光沙滩的好地方。景点 湛江东海岛
休闲娱乐类
- 湛江红嘴鸥游船：在赤坎区广州湾大道 8 号保利天悦湾售楼部旁上船，可乘坐游船欣赏湛江港两岸风光，途径海湾大桥、十里军港等景点，感受湛江的城市魅力。景点 湛江红嘴鸥游船
- 鼎龙湾国际海洋度假区：位于吴川市覃巴镇，这里有优质的海滩、丰富的水上活动项目以及各种休闲娱乐设施，是亲子游和度假的好去处。景点 湛江鼎龙湾国际海洋度假区
- 湛江军事文化博览园：位于坡头区东城西路与龙王湾路交叉路口往东约 220 米，园内展示了众多军事装备和军事文化资料，是了解军事知识、感受军事文化的好地方。景点 湛江军事文化博览园