以下是建宁在 2025 年五一期间的一些好玩的地方：
红色文化类
- 中央苏区反 “围剿” 纪念园：全国首个以中央苏区反 “围剿” 为主题命名的专题纪念园，有全国重点文物保护单位建宁红一方面军领导机关旧址、中央苏区反 “围剿” 陈列馆、大型铜雕 “红军颂”、少共国际师主题展陈等，全方位展现中央苏区反 “围剿” 历史。景点 建宁中央苏区反“围剿”纪念园
- 水尾红军小镇：建宁县主要的老区基点村，反 “围剿” 时期红军重要的后方主阵地，保留有闽赣基干游击队司令部、红军医院等省级文物保护单位，可瞻仰红色旧址、重走红军路等。
- 黄坊乡少共国际师红色研学基地：以第五次反 “围剿” 中邱家隘阻击战、将军殿战斗历史为内容，打造集少共国际师战斗遗址修缮、室外研学拓展训练区为一体的红色文化学习教育基地。
自然风光类
- 闽江源生态旅游区（金铙山）：被誉为 “秀起东南第一巅”，海拔 1858 米，是福建省内花岗岩出露区的最高峰，以及华东地区花岗岩景观的至高点，可坐索道俯瞰景色，登山、过隧道、爬栈道、看云海。
- 谢马苏梯田莲海：位于濉溪镇高峰村、圳头村，坐落在金铙山脚下，梯田莲海层次感强、规模大、配套设施齐全，以环金铙山旅游带为主线，与周边赏荷基地连成片，形成万亩梯田景观。
- 雌雄双瀑：位于建宁县世界地质公园金铙山园区，有大际面瀑布（雄瀑）和千层崖瀑布（雌瀑），雄瀑布雨季水足时声震数里，雌瀑布从 40 多米高的悬崖上直泻而下，身姿婀娜。
历史文化类
- 上坪古村：历史迄今已有 1000 多年，现存宋朝以来古建筑 26 幢，有 “四象迎宾”“七星伴月”“双蚕织茧” 的独特风水景观，还有上坪古村四知文化廉政教育基地，可感受古村的历史韵味和廉孝文化。景点 建宁上坪古村
- 山海廊桥：新建成的廊桥，远望横跨濉溪，宛若飞虹汲水，气势磅礴，近观桥面宽阔整洁，亭阁、护栏设计精致典雅，融入古典元素，古色古香。