以下是上犹一些适合骑车游玩的地方：
南湖旅游公路
- 路线特色：全长 15 公里，路面宽 8.5 米，临湖增设 3.5 米宽自行车道，起始于东山镇沿湖村，沿湖西北延伸至陡水镇圩镇。沿途湖光山色美不胜收，可欣赏到南河湖的绝美风景，是一条专业的骑行赛道，曾投入环鄱阳湖国际自行车大赛使用。
- 周边设施：岸边有赣南最美骑行绿道，配有自行车驿站和咖啡屋，方便骑行者休息和补充能量。景点 上犹南湖旅游公路
阳明国际垂钓中心周边
- 路线特色：由垂钓设施、水上运动设施、环南湖自行车赛道和露营场地等部分组成，骑行道环绕南湖，不仅能感受骑行的乐趣，还能看到众多水上运动项目，欣赏湖景。
- 周边设施：有 500 人容量的露营场地，以及标准竞技池、儿童钓池、码头等设施，游玩种类丰富。
阳明湖景区周边
- 路线特色：景区内湖水清澈，山岭俊秀，风光旖旎，有媲美桂林山水的自然风光和比肩郴州小东江的烟雾迷江景色。沿着环山公路骑行，可以尽情呼吸大自然的负离子，还能看到犹江水电站大坝。
- 周边设施：景区附近有上犹赏石文化城等小众景点，可供骑行途中打卡游览。
呆那山沿线
- 路线特色：从南湖野奢营地沿着公路一直往上骑行就能到达呆那山，这里风景优美，非常适合欣赏日出日落，在骑行过程中可逃离城市喧嚣，感受来自大自然的惬意与美好。
- 周边设施：临近南湖野奢营地，可为骑行者提供休息、餐饮等服务。