以下是上海一些周日适合拍荷花好玩的地方：
古猗园
荷花规模与品种 ：作为上海赏荷胜地之一，这里有 4000 平方米的荷塘和约 2000 盆以上的缸莲，展示国内外名、特、优、奇的荷花、碗莲、耐寒睡莲、热带睡莲以及迷你睡莲等 400 余个品种。
拍摄亮点 ：古猗园是江南古典园林，亭台楼榭、雕梁画栋、小桥流水与清丽优雅的荷花相互映衬，韵味十足，适合拍摄古风人像与荷花的合影，可借景古建筑拍出如诗如画的感觉。 景点 上海古猗园
海湾国家森林公园
荷花规模与品种 ：公园内有将近 1000 亩的荷塘，种植有 80 余种荷花，30 余种睡莲，一眼望去，荷花簇簇拥拥，粉的、白的、紫的睡莲散布湖中。
拍摄亮点 ：公园以森林为主体，荷花池边是大片的森林，湖光山色与荷花、森林构成一幅美丽的生态图景，适合拍摄大场景的风光照片，展现荷花与自然环境的和谐之美。
青西郊野公园
荷花规模与品种 ：每年夏天有 1000 多亩、300 多个品种的荷花盛开，如带莲台的大型品种大龙珠、长势强花期长的太空莲 36 号、花色艳丽的建选 35 号、逸仙莲和中山红台等。
拍摄亮点 ：这里的荷花与 60 多亩的 “水上森林” 美景融为一体，独特的水上森林景观为荷花拍摄增添了别样的背景，光影效果独特，早晚时分拍摄，阳光透过树林洒在荷花上，如梦如幻。
辰山植物园
荷花规模与品种 ：国际荷花资源圃收集了全球荷花资源近 1000 份，活体材料共 2300 多池（缸），有红色品种红芍药莲、浅红色品种太空 36 号、复色品种单洒锦等众多品种。
拍摄亮点 ：除了丰富的荷花品种，植物园的建筑和景观设计现代感十足，与荷花形成传统与现代的对比，此外，还可以拍摄到王莲，宝宝坐王莲活动期间，还能捕捉到有趣的亲子画面。
崇明荷花博览园
荷花规模与品种 ：占地面积 560 亩，荷花种植面积达 460 亩，共有 800 多个世界名荷品种，主要种植高杆莲和睡莲两大类。
拍摄亮点 ：游客可以沿着总长 5 公里的木栈道贯穿整个荷花园，近距离拍摄荷花的细节，还能体验网红桥、小火车等设施，以这些为背景拍摄荷花和人物，增加照片的趣味性。
新浜镇・新浜荷花园
荷花规模与品种 ：新浜荷花园是精品观赏区，面积约 60 余亩，有 300 多个不同品种的荷花，新浜镇荷花主要集中在胡家埭村胡曹路两边，面积近 600 亩，有 1200 余种荷花。
拍摄亮点 ：古风满满的凉亭散落其中，在木栈道两边是壮观的荷花池，半人高的荷叶簇拥在栈道两旁，适合拍摄古风写真以及荷花特写照片，大棚睡莲观赏区的睡莲色彩斑斓，也可作为拍摄素材。
上海大观园
荷花规模与品种 ：园内荷花品种繁多，包括大洒锦、绯桃、国色天香、金陵畅想、玫瑰红、石榴红等。
拍摄亮点 ：以荷花为主题，中径通幽假山前放置的缸体荷花，与喷雾结合，使荷花披上轻纱，朦朦胧胧，自带清凉仙境效果，在这里可以拍摄出具有古典意境和梦幻氛围的荷花照片。
上海人民公园
荷花规模与品种 ：地处上海市中心，荷花池面积近 1500 平米左右，有粉、白、红等颜色的荷花品种，荷花季期间会举办荷花节或者荷花展，展示各种类型的荷花品种和睡莲品种。
拍摄亮点 ：公园周边是繁华的城市建筑，在拍摄荷花时可以将城市景观作为背景，形成都市与自然的融合，展现出独特的风格，适合拍摄一些创意和现代感的照片。