海州湾赶海的景点丰富多样，主要集中在连云港和日照两地，以下是一些比较受欢迎的景点：
连云港地区
秦山岛 ：是一个以奇特地质景观和丰富海洋生态为特色的赶海胜地。这里的礁石形态各异，在退潮后，大片的礁石滩会露出水面，礁石缝隙中藏着各种小螃蟹、海螺等海洋生物。同时，秦山岛还有壮观的海蚀崖、海蚀洞等地质景观，吸引众多游客前来观赏和赶海。 景点 连云港秦山岛
海一方公园 ：自然风景优美，是一个集休闲、娱乐、赶海为一体的综合性公园。公园内有大片的沙滩和浅滩区域，每逢退潮，沙滩上会出现许多小螃蟹、小贝壳等，非常适合带着小孩一起游玩，体验赶海的乐趣，也是拍照打卡的好去处。
田湾跨海大桥 ：作为江苏省的第一座跨海大桥，桥下有着丰富的赶海资源。这里的滩涂面积广阔，在退潮后，会露出大片平坦的泥滩，泥滩上生活着各种贝类、小螃蟹等生物。每到周末或节假日，很多游客会来到这里赶海，享受休闲时光 。
小沙东海战纪念碑附近海域 ：这里是一片野海，无需门票。周边的海域在退潮后会形成许多小水塘，里面有各种螃蟹、小鱼等海洋生物，是一个不错的赶海地点。同时，还可以在这里缅怀先烈，感受历史的厚重 。
日照地区
多岛海赶海园 ：位于海州湾北部，规划面积约 2 平方公里，处于绣针河口入海处，河道与洋流交汇冲击出万亩物产丰饶的滩涂潮间带，盛产 40 余种贝类和蟹类，如西施舌、竹蛏、文蛤等。这里拥有绵延漫长的南向黄金海岸线，是鲁东南沿海地区退潮最早、涨潮最迟的海岸带，赶海条件得天独厚 。
海上碑景区 ：属于多岛海景区的一部分，拥有我国唯一的礁石摩崖石刻，这些石刻记录了当地的历史和文化，具有很高的艺术价值和历史意义。在欣赏石刻的同时，还可以在周边的海滩上赶海，感受历史与自然的交融 。
多岛海海水浴场 ：是国家 AAA 级旅游景区，这里有全国唯一的海上摩崖石刻 —— 海上碑，风帆广场建在景区拐角处，有各种造型的风帆矗立在广场中央，而且这里三面环海，景色特别漂亮。在景区向南的一侧，还有大片的滩涂，适合赶海和休闲漫步。