长沙和郴州都有许多好玩的地方，以下分别为你介绍：
长沙
历史文化类
湖南博物院 ：湖南最大的综合性历史艺术博物馆，馆藏丰富，有马王堆汉墓出土的大量珍贵文物，如素纱禅衣、T 型帛画等，生动展现了古代湖南地区的历史文化风貌。 景点 湖南博物院
岳麓书院 ：位于岳麓山脚下，是中国古代四大书院之一，创办于北宋开宝九年，历经千年，弦歌不绝，培养了众多杰出人才，院内的爱晚亭、书院讲堂等建筑古朴典雅，文化氛围浓厚 。
橘子洲 ：长沙的地标性景点，四面环水，绵延数十里。橘子洲头矗立着巨大的毛泽东青年艺术雕塑，在这里可以欣赏湘江两岸的美景，感受伟人当年的豪情壮志。
天心阁 ：是长沙古城的一座城楼，也是长沙仅存的古城标志，它见证了长沙的历史变迁，承载着无数的故事，登上天心阁，可俯瞰长沙市区景色 。
自然风光类
岳麓山 ：一座岳麓山，半部湖南史，山中自然风光秀丽，有岳麓书院、爱晚亭、古麓山寺、云麓宫等众多景点，登上山顶可以俯瞰湘江，远眺整个长沙城 。
大围山国家森林公园 ：位于浏阳市东部，森林覆盖率高，有众多的瀑布、溪流、奇峰异石等自然景观，是夏季避暑、秋季赏枫的好去处 。
洋湖湿地景区 ：长沙城区最大的城市湿地，园内有大片的湿地、湖泊、森林等生态景观，还有许多珍稀的鸟类和植物，是休闲散步、亲近自然的好地方 。
都市休闲类
五一广场 ：长沙的商业中心，吃喝玩乐俱全，有众多的商场、餐厅、酒吧、咖啡馆等，是感受长沙繁华都市氛围的好地方 。
黄兴广场 ：有着三湘商业第一街的美誉，附近有黄兴路步行街，是一条充满烟火气的商业街，有各种特色小吃、纪念品店等。
超级文和友 ：装修还原老长沙风貌，将长沙的老建筑、老字号、老味道等元素融合在一起，营造出一种复古又时尚的氛围，是拍照打卡的好去处 。
郴州
自然风光类
高椅岭旅游区 ：这里的丹霞地貌奇特，红岩绿水、险寨奇涧，漂亮水洼点缀其中，仿佛一幅幅绝美的山水画卷，是摄影爱好者的天堂。
东江湖旅游区 ：以 “雾漫小东江” 而闻名，每年 4 月至 10 月的清晨与黄昏时分，江面上会升起层层薄雾，如仙境一般，此外，东江湖还有龙景峡谷、兜率灵岩等景点。
莽山五指峰景区 ：景区内山峰雄伟壮观，云雾缭绕，有众多的悬崖峭壁、峡谷深潭等自然景观，还有千年古寺、佛塔等人文景观，是登山揽胜、休闲度假的好去处。
仰天湖大草原 ：被誉为 “南方呼伦贝尔草原”，绿草期长达 9 个月，游客可以在这里打卡霍比特人小屋，体验草原上的游乐项目，如骑马、射箭、滑草等。
历史文化类
苏仙岭 ：因苏仙神奇、美丽的传说而驰名，自古享有 “天下第十八福地”“湘南胜地” 的美称，景区内从山麓到山顶有桃花居、白鹿洞、三绝碑、景星观等观赏游览处。
裕后街 ：郴州最古老的街道，已历经 2200 多年的沧桑，是郴州湘粤古道的始发地，街区内保留了大量人文景观，如青砖黛瓦的古建筑、木雕花窗、飞檐翘角等。
温泉度假类
郴州天堂温泉 ：位于苏仙区许家洞镇，这里的温泉水富含多种对人体有益的矿物质，水温适中，环境优美，是放松身心的好去处。
汝城温泉福泉汤谷 ：地处汝城县热水镇，是一个集温泉养生、休闲度假、商务会议等功能于一体的温泉度假区，温泉资源丰富，水质优良。