抚州宜黄有许多好玩的地方，以下是一些推荐：
自然风光类
- 军峰山：位于宜黄县和南丰县交界处，主峰海拔1761米，素有“赣东屋脊”之称。军峰山属丹霞地质地貌，景区内险峰峭壁、奇岩幽洞、飞瀑秀水数不胜数，旧遗古迹、名刹古观众多，自然人文资源丰厚，已成为省内外驴友颇具吸引力的自助游天堂。2008年1月，军峰山被中科院鉴定为五级旅游资源区，列为国家森林公园。景点抚州宜黄军峰山
- 太极岩景区：位于宜黄县二都镇西北2千米处，景区总面积12.6平方千米，是中国罕见的丹霞地貌。太极岩石巩一山耸峙，南北对穿，夸径为40多米，东壁高15米，西壁高40多米，如同一座宏大石桥，东西横架，形成一半月形两层石巩，犹如太极图，故得名太极岩，千年不变。岩石上还刻有“马祖法窟”“百丈清规”两枚印章。
- 观音湖：是宜黄县的一个大型人工湖，湖水清澈碧绿，周围群山环抱，森林茂密，湖光山色相映成趣，是休闲度假、水上娱乐的好去处。在观音湖可以欣赏到美丽的自然风光，还可以进行划船、钓鱼等活动。
历史文化类
- 曹山景区：位于宜黄县凤冈镇陈坊村，距宜黄县城8千米，规划面积为9平方千米，主要景点包括曹山宝积寺、曹山农禅小镇、曹山文创街区等。旅游布局分为“一拳五指”，即以曹山寺旅游核心景区为领航功能，布局农禅小镇度假区、曹山佛学院修学区、康疗养生健康区、森林生态游憩区、集散辅助功能区共五大旅游功能区。
- 棠阴古镇：位于宜黄县城东部的宜水河畔，距县城14千米。北宋天圣九年（1031年），吴氏迁居至此，种植甘棠而得名。古镇保存完好的古街、古巷、古祠、古庙、古塔、古桥、古牌坊等共计100多处，其中仅古宅名居就有58栋，其赣派建筑群保存较完好且具有代表性的建筑有吴家大院、八府君祠、迎恩塔、承恩坊等。
- 大司马牌坊：位于宜黄县凤冈镇桥下村王家场巷口，明万历二年（1574年）建，为六柱三门全由石凿榫柳构成。大司马牌坊坐北朝南，南面正对街口，全为花岗石砌成，正中6柱3门3层，两侧呈鼎足三角形，实为6柱5门3层，高10.46米，宽8.1米。圣旨牌竖刻“恩荣”两字，字牌中间横镌“大司马”三字，额枋间石匾刻“嘉靖甲辰进士兵部尚书谭纶”十二个大字，制作精良，具有较高的文物价值。
宗教文化类
- 曹山宝积寺：位于宜黄县，始建于公元870年（唐代咸通十一年），由本寂禅师所创，在这里形成中国佛教禅宗五大宗派之一的曹洞宗，亦是世界曹洞宗的发源地，迄今已有1200年历史。
- 石巩寺：正名石?寺，始于南北朝时，义泉和尚云游于此，开山结庐，巩下修道。至唐时，有马祖道一禅师自建阳佛迹岭至宜黄石?，结庵纳徒，领众熏修。后有徒石巩慧藏，秉师法脉，住持道场。禅宗著名的“慧藏逐鹿”“石巩张弓三平受箭”公案，即源于此。该寺得名于兀立数十仞的丹霞大石?，周围有天然形成的十八座造型奇特的丹霞山峰，有狮山、象山、钟山、鼓山、牛山等，惟妙惟肖，素有“十八罗汉朝石?”之称。
- 桃华山寺：位于棠阴镇白竹村南5公里桃华山上，始建于宋，后废。明末寂庵禅师重修，旧时对寂庵禅师有“日驻桃峰，夜宿石门”之说，清初列为宜黄四大禅林（桃华寺、今古堂、芭蕉寺、石巩寺）之首。寺前下为条石铺砌的两级天井，中立海山、寂庵、雷霆、未也、娄源五座大型碑塔，塔内藏历代和尚骨灰。