以下是前往沙坡头景区的多种交通方式：
外部交通
- 飞机
- 抵达中卫机场：到达中卫沙坡头机场后，可乘坐机场公交至鼓楼西街宜居家园站，过马路换乘2路公交车到达景区；也可以直接打车前往。
- 抵达银川机场：先飞到银川河东国际机场，再乘坐机场大巴到银川市区汽车站，转乘前往沙坡头的旅游专线巴士；或者在机场租车自驾约2.5小时前往；还可以打车前往，车程约2.5小时。
- 火车
- 直达中卫站：可先到中卫火车站，然后在中卫市区乘坐2路公交车等可直达沙坡头景区，也可以选择打车前往。
- 中转其他车站：如果先到银川站，可以在银川站乘坐公交101路，在“银川汽车站”下车，然后转乘前往沙坡头的旅游专线巴士；或者直接打车前往，车程约2小时。
- 高铁
- 先到中卫南站：可以先乘坐高铁抵达中卫南站，出站后可打车前往景区，也可考虑乘坐公交，部分公交可以前往景区周边。
- 中转其他车站：从北京、上海、广州等城市出发可先到银川站，再换乘前往沙坡头景区的交通工具。
区内交通
- 自驾
- 从银川出发：走银川绕城高速→京藏高速→G2012/中卫/武威→中营高速→中卫/沙坡头→202省道→沙坡头区，车程约3小时。
- 从太原出发：走青银高速公路→吴堡→定边→靖边→银川→中营高速→中卫，经杏花村服务区、吴堡服务区、子洲服务区、定边服务区、银川（全程高速），太原→银川8小时、银川→中卫2小时。
- 旅游专线：宁夏全域旅游集散中心有前往沙坡头景区的专线车，9：00从宁夏全域旅游集散中心发车、9：10从南门广场站（老南门广场）发车，返程16：30从沙坡头景区停车场发车。
- 市内公交：在中卫市区可乘坐2路等公交车前往沙坡头景区。