湖南黄桑的景区丰富多样，涵盖自然景观与人文景观，以下是一些主要景区：
自然景观类
曲幽谷 - 六鹅洞景区
曲幽谷 ：长约 4.5 公里的深山峡谷，峡谷两侧是遮天蔽日的原始次森林，谷内溪流潺潺，春夏时鲜花怒放，形成 “十里花溪” 的美景，沿着峡谷步道前行，仿佛置身于天然的绿色画廊 。 景点 湖南黄桑曲幽谷
六鹅洞瀑布 ：位于曲幽谷上游，瀑布高度为四十多米，气势磅礴，飞流直下，水花飞溅如同银河倾泻。相传很久以前，有六个仙女下凡在此赏景沐浴，被山民撞见后害羞隐入洞中变成六只白鹅，再也没有回到天庭，给瀑布增添了神秘的色彩 。
铁杉林景区 ：这里有冰川世纪的活化石 —— 长苞铁杉群落，面积 0.19 公顷，有大径铁杉 38 株，其中最大的一株树高 40 米，胸高 107 厘米，立木材积 14.8 立方米，全球罕见，极其珍贵。铁杉群根系连理，同根共生，材质优良，坚硬耐腐 。
楠木林景区 ：楠木成林，静谧而幽深，充满神秘色彩。保护区内的楠木林是珍稀的自然资源，漫步其中，可以感受到大自然的宁静与神奇，欣赏到楠木这种珍贵树种的独特之美。
鸳鸯岛景区 ：溪谷中有鸳鸯栖息，岛呈 “Ω” 型，颈宽仅 10 米，有幽径小道环岛，两面悬崖高耸，林木幽深，溪水潺潺，古藤缠绕，铺设有游道、凉亭，是避暑纳凉、山水观光、考察生态环境的理想胜地 。
牛坡头景区 ：主峰牛坡头海拔 1913 米，系绥宁全县最高峰，全年三分之二的时间被云雾笼罩，站在山顶可以俯瞰黄桑的壮丽景色，连绵的群山、茂密的森林尽收眼底，云雾缭绕时仿佛置身于仙境之中 。
人文景观类
上堡古国景区 ：这里曾是历史上苗族起义的根据地，有着丰富的历史文化遗迹。古寨内保存着一些古老的建筑和石板路，仿佛在诉说着当年的故事，游客可以在这里感受苗族的历史文化和民俗风情 。
寨市古镇 ：位于绥宁县西南部，整个古镇的建筑风格以湘西特色干栏式为主，房身结构全为木头打造，从三国时期开始就已存在，距今已有 1800 多年的历史。古镇内残存的明代古城墙、保存完好的明代安平观铁钟、省级文物保护单位西河古街和正板古民居等，都展示了其深厚的历史文化底蕴 。
红军路 ：是当年红军在黄桑地区活动时留下的历史遗迹，沿着红军路行走，可以了解到红军在这片土地上的革命历程，感受革命先辈们的英勇事迹和崇高精神，是进行红色文化教育和爱国主义教育的重要场所 。