以下是一些海湾旅游区比较好玩的地方：
上海奉贤海湾旅游区
碧海金沙
介绍 ：国家 4A 级景区，拥有水域面积 65 万平方米，人工沙滩面积 8 万平方米。海水经过特殊处理，安全又天然。景区内划分有索道滑水公园、缤纷水乐园、贝壳舞台、游泳区、水上娱乐项目区等区域。
活动 ：有帆船、帆板、游艇、皮划艇、索道滑水、海钓等水上体育项目，是上海及长三角地区人们看海、玩海的好去处。
渔人码头
介绍 ：沿着全长约 2600 米的海鸥路观光大道，有美食街、大风车以及摩天轮等沙滩游乐设施，登上龙腾阁可以一览杭州湾风光 。
活动 ：这里还有海国夜市，周边有许多知名商户，提供烧烤、啤酒、海鲜等美食。此外，附近还有碰碰车、机车少年、无动力乐园海盗船、深海探险、溜冰场等娱乐项目 。
海湾国际风筝放飞场
介绍 ：是继山东潍坊之后国家批准的第二个国际风筝放飞竞技场，占地 60 亩，场地配有休闲健身、露营基地、户外烧烤、游客休憩、紫藤观景等功能。
活动 ：每年上海旅游节旅游风筝会活动在此举办，还曾举办多次国际级、国家级风筝比赛，吸引了众多风筝爱好者前来参赛和观摩。
上海海湾国家森林公园
介绍 ：曾是浩渺东海的一部分，是上海最大的人工生态公园，公园非常大，分为游乐活动区、水上活动区、文化博览园等区域。
活动 ：建有梅花园、樱花园、牡丹园、紫藤园、千亩荷塘等，四季花海流转。冬季时，水上森林里高耸的落羽杉染红水岸河道，景色壮观。园区内还有牛路帐篷营地、海湾房车营地、知青招待所、农家菜馆、森林烧烤等，住宿美食一应俱全。
东海观音寺
介绍 ：始建于元末明初，有 700 多年历史，原来是当地渔民祈福保佑风调雨顺的庙宇，紧邻海鸥路观光大堤，九层高的东海观音宝塔是地标性建筑。
活动 ：游客可以在这里感受佛教文化的庄严与宁静，欣赏古老的建筑艺术，寺庙免费开放，开放时间为 8：00-16：30。
海南三亚海湾旅游区
亚龙湾海滨风景区
介绍 ：被誉为 “东方夏威夷”，水质清澈，沙滩细腻，是理想的度假胜地，这里有众多高端酒店和度假村。
活动 ：海上活动丰富，如潜水、冲浪、帆板、海上摩托艇等，还可以在沙滩上享受阳光浴，欣赏美丽的海景。
三亚湾
介绍 ：是三亚市区内最长的海滩，拥有柔软的沙滩和清澈的海水，绵延的海岸线风景优美。
活动 ：可以在海边漫步，欣赏美丽的日落景色，还能进行游泳、沙滩排球等活动，此外，这里的水上项目也较为丰富，如水上降落伞、香蕉船等。
大东海
介绍 ：作为三亚最早开发的海滨度假区，拥有金色的沙滩和清澈的海水，周边配套设施完善。
活动 ：是游泳、潜水、冲浪等多种水上活动的绝佳场所，附近还有许多酒吧、餐厅和购物中心，晚上可以体验热闹的夜生活。
蜈支洲岛
介绍 ：享有 “潜水基地” 的美誉，海水清澈，珊瑚礁丰富，岛上风光旖旎，还有原始森林。
活动 ：除了潜水和浮潜，还可以进行摩托艇环岛、拖伞、香蕉船等水上活动，岛上的观日岩是观赏日出日落的好地方。