遂宁的公园景点丰富多样，涵盖了自然风光、历史文化、休闲娱乐等多个方面，以下是一些主要的公园景点：
历史文化类
- 灵泉寺风景区：位于遂宁市河东新区仁里镇，总占地面积2.3平方公里，是国家AAAA级景区。灵泉寺始建于隋开皇初年，距今已有1400余年历史，寺庙分为上下庙，整体依山而建，翠柏掩映，林间小道，形成“天然氧吧”。每年农历二月十九、六月十九、九月十九三大香会节期间，游客、信众如云，场面壮观。景点遂宁灵泉寺风景区
- 广德景区：国家4A级旅游景区，中国皇家禅林，全国重点文物保护单位，位于遂宁市城西处的卧龙山。寺庙依山而建，建筑主次分明，左右对称，殿宇形制多样，保持了比较完整的唐宋建筑布局风格，具有较高的历史、艺术、科学价值。景点遂宁广德景区
- 陈子昂读书台：位于射洪金华山上，全山总占地面积159,690.49平方米，建筑面积24,655.16平方米，是初唐杰出诗人陈子昂青年时读书的地方，也是全国唯一一处纪念陈子昂的历史遗存。这里历经多次修缮和扩建，形成了不完全对称四合院布局，分前、中、后三院，是了解陈子昂文化的重要场所。景点遂宁陈子昂读书台
- 白塔公园：位于蓬溪县城白塔街，紧邻秀美芝溪河，占地面积64亩。园区以全国重点文物保护单位鹫峰寺塔和中国书法文化为核心，打造成为集文物古迹保护，文化展示、旅游观光、休闲娱乐、绿色生态为一体的综合性城市中心公园。
自然风光类
- 观音湖景区：观音湖贯穿遂宁城区，水域面积广阔，乘船可欣赏美丽的湖景。沿湖风景优美，周边配套设施完善，是市民和游客休闲散步的好去处，也是遂宁城市景观的重要组成部分。景点遂宁观音湖景区
- 西山森林公园：位于遂宁城西，是被安利了无数次的森系打卡胜地。公园内林木参天，深远而清幽，路旁植被丰茂，还有多条木栈道和骑行步道，无论是从富安小区旁边的北大门、吴家湾小区旁的东大门还是通往横山镇的县道旁进入公园，都能体验到“一条曲径通幽处，几丝清凉沁人心”的意境。景点遂宁西山森林公园
- 九莲洲生态湿地公园：这里植被茂密、绿意盎然，像打翻了大自然的调色板，形成一幅幅绚丽斑斓的图画。一条健身步道蜿蜒延伸，串联起儿童游乐区、建设区、运动场等区域，是市民身边的“贴心”公园，为周边居民提供了休闲放松的空间。景点遂宁九莲洲生态湿地公园
- 鹭栖湖公园：正在改造升级中，项目主要建设有活力天地、奇幻峡谷、观湖广场、半岛鹭营、炫彩湖岸、在林间六大景观区，建成后将成为一个集休闲、娱乐、观光为一体的综合性公园。景点遂宁鹭栖湖公园
休闲娱乐类
- 圣莲岛荷花博览园：以荷花为主题的公园，园内种植了大量的荷花，品种繁多，每年荷花盛开的季节，满岛荷花绽放，形成了一片美丽的荷塘景致，吸引了众多游客前来观赏拍照，同时还可以观湖光城色，感受遂宁的城市魅力。景点遂宁圣莲岛荷花博览园
- 龙凤古镇景区：遂宁首个国家4A级特色旅游古镇景区，位于遂宁城南5公里，北接遂宁经开区，南邻安居区，西连遂宁高新区，东临涪江。古镇因涪江环绕呈“龙”，山型蜿蜒似“凤”而得名，有庄王宫、天子墓、天峰寺等文物古迹，还有栖凤街席氏庄园等传统建筑，是打卡拍照和休闲小住的好去处。景点遂宁龙凤古镇景区
- 旷继勋公园：位于蓬溪县城狮子山，占地面积约40余亩，是蓬溪县城区集园林绿化和爱国主义教育基地于一体的城市主题公园之一。园区建有纪念馆，设有旷继勋烈士雕像、大炮、坦克、飞机等，纪念馆陈列有旷继勋烈士遗物、生平事迹及全县427名烈士的英名榜，具有重要的纪念价值和教育意义。